私は現在56歳
厳格な家庭で育ち
幼少期から生きづらさ感じ
大人になっても
私の回りでは問題が絶えず起こっていました
でもそれは自分の思考が引き寄せている事に気づき
現在に至るまで
《私の人生のシナリオ》
こちらに書いてますので
ぜひお読みください❤
⬇
《私の人生のシナリオ♪》
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こんにちは、kei社長です！
最近春っぽくなってきました～
いかがお過ごしでしょうか？
昨夜、私は自分の中心から思いっきり外れました
中心から外れると
驚くほどに全てに対して
「恐れ・不安・絶望」
一気に押し寄せてきました、、
久しぶりすぎてどうやって抜け出せるんだろう
しばらく目を閉じて考えていました
その時やった事は、、
その時の思いや感情、今どういう心境か？
「こわいこわいこわい」と書きました
書いたら、あっ瞑想しよう！
って思って瞑想１時間くらいしたかな、、
あれどこ行っちゃってんだろう、私？
って思ったら戻ってきました～
「あれ私この時代を選んでゲームしにきたんだ！」
気づきました
でも本当にお先真っ暗
どうしよう
どうしよう
どうしよう
って頭の中が「どうしよう」でいっぱいになりました
※以前はいつもこの頭の中でいたことが
改めてよく頑張って生きてきたなと思いました
陰と陽、バランス良く整えたいですね
一時間位で戻ってこれて本当に良かったです
この仕組を理解してて心から良かった～って思いました！
今の心境を書き出して
今、何に怖がっているのか？
自分を知ってあげることですね～
そしてどうやって抜け出すか？
これも知っておくと良いですね～
何十年もクセで闇の世界にいたから
こんな事が起こっても仕方ないな～
って自分で思っています！
今までのクセなので
そのうち陰と陽バランス良くなるんだな～
って思っています
昨日の驚く体験のシェアでした～笑
p.s.ひとそれぞれだと思いますが、
仕組みを理解して真ん中にどうやって戻れるのか
知っておくと良いですね～
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