～身体の底から美と健康づくり～
ペリネ美スタイルです。
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骨盤底筋群を含む骨盤底の総称＝ペリネ
貴女らしい美しさ＝美
カラダの底からトータルにボディメイク＝スタイル
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あっという間に９月になっちゃいましたねーー
早いわーー
私の横を月日が猛烈な勢いで駆け抜けていきます
季節の上ではもう秋ですが
まだまだ蒸し暑い日々が続きます
引き続き熱中症には要注意ですよん
すっかりブログも滞っていましたが
これからはちょいちょい更新していきます！
皆さんのちょっとした気づきに繋がれば嬉しいな。
今日は『ムシムシする時の尿もれ（吸水）パッドについて』
↓こちら以前試供品でいただいたもの
皆さんの中には万が一のために、と尿もれ（吸水）パッドを使っている人がいるかと思います。
尿もれを気にするあまり、外出が億劫になっていたら本末転倒。
なので、つけることで安心感につながるのなら、よいと私は思います。
ただし、つけっぱなしはダメですよ～！
生理用ナプキンもそうですが
汚れていないからとつけっぱなしにしておくのは不衛生です。
そして安いからと尿もれ（吸水）パッドの代わりに生理用ナプキンを使うのもダメ。
目的と吸収するものの成分が違いますもんね～。
オマタの皮膚がかぶれたり不快感に繋がることもあるので要注意ですよ～。
適切に使って
気持ちよく暮らしていきましょうね～。
なんでも試したい私。
以前自分で実験したことがありました。
色水を使ってナプキンと吸水パッドと両方に流し入れてみたら
吸水パッドの方が水を吸ってモリっと膨らんで表面もサラッとしていました。
６年くらい前の話なので、今はもっと性能は良くなっているかと思いますが
使用目的を間違えたら意味がない。
ある吸水パッドの商品のサイトでは「生理用ナプキンではありません」ってきちんと注意書きされていました。
だから適切に使うことが大事。
ムシムシする時には特に隠れた部分のスキンケアに気をつけたいですよね。
もしかしたら下着だけでも大丈夫かもしれませんから
必要な時に使うようにしてみてくださいね！
そして便利グッズを使いながら
対策もとっていきましょう！
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まずは３回トライしてみませんか！
この世に重力がある限り、重力に抗う力（抗重力）をつけておくのは大切
そのひとつが骨盤底の力ですよ～。
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