2月の骨盤底筋エクササイズレッスン一覧こちらです！

すっかりお知らせが遅くなってしまいました。

もう1月も終わりだというのに。

2月の骨盤底筋エクササイズ一覧です

※すべて女性対象のクラスです。

ペルビス美エクササイズ

2月2日（木）19：00～20：00 自宅レッスン

2月14日（火）10：30～11：30（演劇研究所）静岡市秋山町27-15
2月18日（土）14：00～15：00（演劇研究所）

受講料：1500円

※お申込みはこちら↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/842b676d434710

ひめトレエクササイズ

2月28日（火）10：30～11：30

3月28日（火）10：30～11：30

受講料：1944円（3回まとめてのお申込みは5400円）

リビングカルチャーセンター静岡

ＨＰ　http://www.s-liv.com/culture/

 

元気ＵＰ！美ママシェイプ

毎週木曜日　10：00～11：00

菜桜助産所（富士市）

受講料：2000円（10回券10000円）

お申込みサイトこちら

出張レッスン・講座依頼はこちらへ↓

　pelvis51015☆gmail.com(お手数ですが送付の際は☆を＠に変換してください）

受講料：要相談

一生軽やかに歩いていけるカラダでいられるために。

自分の健康と未来は自分でつくる♪

　昨日は夕焼けを久しぶりに見ました。