もう1月も終わりだというのに。
2月の骨盤底筋エクササイズ一覧です
※すべて女性対象のクラスです。
ペルビス美エクササイズ
2月2日(木)19:00~20:00 自宅レッスン
2月14日(火)10:30~11:30(演劇研究所)静岡市秋山町27-15
2月18日(土)14:00~15:00(演劇研究所)
2月18日(土)14:00~15:00(演劇研究所)
受講料:1500円
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ひめトレエクササイズ
2月28日(火)10:30~11:30
3月28日(火)10:30~11:30
受講料:1944円(3回まとめてのお申込みは5400円)
リビングカルチャーセンター静岡元気UP!美ママシェイプ
毎週木曜日 10:00~11:00
菜桜助産所(富士市)
受講料:2000円(10回券10000円)
お申込みサイトこちら
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pelvis51015☆gmail.com(お手数ですが送付の際は☆を@に変換してください)
受講料:要相談
一生軽やかに歩いていけるカラダでいられるために。
自分の健康と未来は自分でつくる♪
昨日は夕焼けを久しぶりに見ました。