『花咲く40ＣＯＬＯＲＳセミナー』
第一回目は安倍口新田にあるDie Blumeさんにて
目・肩・腰に！レンジでチンの「ハーブパット作り」（10：00～12：00）
です。
講師のまゆさんは最近タイに研修に行ってきました。そこで仕入れたハーブを使って「ハーブパット」を作ります。パットは繰り返し使えるそうです。
私がいつも悩んでる疲れ目にも効きそう～～
そして、素敵な空間で美味しいコーヒーとおやつを食べながら定例講座でもある「女性の為の骨盤セミナー」（パワポを使って身体の大切なスイッチについて説明し、大切な骨盤底筋群を動かしてみます）
まだまだ募集中です。
ご興味のある方、こちらもチェックしてみてください。
ＦＢ『花咲く40ＣＯＬＯＲＳ』
お申込み・お問い合わせは
hanasaku40k★gmail.com（★を＠に変えてメールしてくださいね）