全国のキレイを目指す皆様こんにちは
ナチュラルストレッチのYasueです。
今日のテーマは【相撲観戦】です。
5月18日(日)に両国国技館に相撲観戦に行ってきました
相撲は子供の頃からのファンで国技館に行くのは夢のまた夢でした。
大きな体ですご〜く太い脚。
迫力満点です。
行司さんの衣装も美しい😍
私は翔猿のファンです
素敵な一日でした。
今日も読んでくださってありがとう御座います
素敵な一日を
全国のキレイを目指す皆様こんにちは
ナチュラルストレッチのYasueです。
今日のテーマは【初夏の打ち上げ】です。
昨日はナチュラルストレッチ東京、座学の会のお食事会をしました。
1ヶ月に一回 生活を豊かに健康に過ごすための勉強会を行なっています
場所は日本橋の素敵なサロン。
2時間ほどですが
とっても楽しく
すぐに実践できる
方法をお伝えしています。
昨日は打ち上げでした。
銀座ライオン2階のレストランで美味しい食事とビールをいただきました🍺
レトロな建物でした。
階段も壁も古き良きビヤホールの感じ。
お店も活気に溢れています。
ゴージャスな感じです。
今日は個室でしたので落ち着いてお話しもできて
よかったです
オードブルも美味しいです
この夏のテーマは「食品添加物と上手に付き合う方法」
でした。
来月からは「副腎」
をテーマを絞り健康を維持するための方法
を学びます。
興味にある方はぜひお問い合わせくださいませ
ナチュラルストレッチ
📩 perfection1119@icloud.cim
☎️ 09023001736
今日も読んでくださってありがとう御座います
素敵な一日を
全国の綺麗を目指す皆様こんにちは
ナチュラルストレッチのYasueです
爽やかな日曜日です。本日は母の日
メンバーはみんなお母さんです。
鎌倉の朝のストレッチは胸の弾力性を作るストレッチを楽しく行いました。
自分のことを見守って癒す時間を持っていますか？
お母さんは自分のことよりも家族のことを思って行動す流ことが多いですね！
「この時間は自分のために使ってね〜」
という思いでレッスンしました。
みなさん、終わった後はスッキリ
笑顔でランチに行かれました
私のランチは
季節のサラダ
サイコロステーキ
旬のアスパラ炭火焼き
美味しい午後でした
ストレッチに後はいつもよりも更に美味しいですね
今日も読んでくださってありがとうございます
素敵な一日を