全国の皆さま星こんにちはドキドキ


今日のテーマは【岐阜高山の旅】です♪

渡辺酒造の酒蔵見学に行こう!と思いきてしまいましたラブラブ






駅は静かですが趣がありますタラー












まずは腹ごしらえということで

駅前の飛騨牛蕎麦屋さんですピンクハート


とても美味しいお蕎麦で店員さんが親切でしたおねがい


昼食の後は

ぶらり歩きで団子屋さんです♪






あまりに美味しいので食べてしまいましたが



美味しいみたらし団子ですキラキラキラキラキラキラ



さてこれからまた歩いてみたいと思いますニコ


今日も読んでくださってありがとう御座いますクローバー

素敵な一日をウインク






全国の綺麗を目指す皆様こんにちはドキドキ
ナチュラルストレッチのYasue. です。

蒸し暑い日が続きますが、クーラー対策や汗を出すことを心がけて素敵な夏を過ごしましょうねかに座

今日のテーマは【ナチュラルストレッチ夏のイベント】
です♪


7月27日(日)  鎌倉にてストレッチイベントを開催します♪そこで、鎌倉の朝の風景を紹介します。



由比ヶ浜整骨院の近くに鎌倉野菜の廉売場があります。

今日は曇っていたのでちょっと暗めですが毎日朝から美味しそうな野菜がたくさん並んでいます。









とっても新鮮で美味しいですよ音譜

廉売の出口から由比ヶ浜整骨院がすぐです♪





50畳の道場でストレッチします♪



1人用シャワーブースもあります♪




イベントは海岸での体操&散歩


ストレッチ


食事会


のスケジュールです♪


皆様楽しみにしていてくださいね星


今日も読んでくださってありがとう御座いますドキドキ

素敵な一日を音譜




全国の綺麗を目指す皆様こんにちはドキドキ

ナチュラルストレッチのyasueです。今日も暑いですが鎌倉は涼しい風が吹いています♪太陽と青い空海、山も息づいています波


今日のテーマは【ナチュラルストレッチ夏のセミナーのご案内】です。


7月27日(日) 鎌倉で夏のセミナーを行います♪


今日はセミナーの案内です


朝は9時鎌倉駅集合です。

改札を出て左側に観光案内があります。

そのあたりにでお待ちしています♪





バス乗り場は7番。

9時10分発 臨海学園循環バスに乗りますイヒ



臨海学園で下車。

海までの素敵な道を歩きますヘビ







そして海です。




材木座海岸で気持ちよく体操。散歩しましょうかに座


そして帰りは若宮大路を駅に向かい歩き道場へ向かいます♪







松林と青い空。気持ちいい〜


ローソンの横を曲がり



由比ヶ浜整骨院です。



帰り道に自信がない方は臨海学園からバスに乗って鎌倉駅まで戻りましょうカエル安心してくださいねピンクハート



鎌倉は山も海もあり朝に空気は最高に綺麗で気持ち良いです。是非遊びに来てくださいねラブラブ


今日も読んでくださってありがとう御座います

素敵な一日を波