実は最近、囲碁の観戦ばかりで殆ホトンど打ってないのですが、
最近、観戦する仕方が変わってきまして、


・ いわゆる、「下手ごなし」 を見るようになった。

・ ↑具体的には、「自分より、少し明らかに実力が上」 の人々、対vs、
「自分より少し下か同等」の人々 の対戦を見るようになった。




・・・狙いとしては、「ああ・・そうやって、下手ヘタをこなすのか・・」
という手順や形成(構え)、用意してた技(筋)を学ぶためです。
自分に近いレベルの対戦なので、特に解説など無くても理解し易い面が有ります。

 ちなみに、読書や何らかの研究をする時も、
「自分より少し上」 & 「少し下」に感じるモノを比較・検討する様にすると、
分析が深まって何かと良いと思っています。






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大変な力碁の、女流棋士・謝シャさんの本です。
ちなみに棋譜並べは、同じ棋譜を二回並べるそうです。

 若くして急成長した人々には、独特の工夫や訓練が潜んでいたりする事もあります。
ちなみにN ・Yのイチロー選手は、打率二割五分近辺だった二流の選手が、急成長した際には注目して見る様にしてるそうです。






 なかなか興味深い動画です。他のボディビルダーと大きく異なる点は、
10~15回はできそうな、やや軽めの重量でもって、
「遅筋チキン」というより、「速筋ソッキン」を鍛えるかの如く、やたらいテンポで上げ下げしています。それでいて素晴らしい筋肉の盛り上がりです。
また、完全に上げきったり下げきったりしないという工夫も素晴らしいです。
 有酸素的な運動でも有るので、血管や神経の増殖率も高いと思われ、その分、神経ブロックの壁も低くなり、停滞期くて済んでる様な印象です。
おそらく、疲労が抜けきらない内に、次々と徐々に軽い重量や別の似た運動に移行し、
スタミナを絞り尽くして乳酸まみれにするのが狙いと思われます。




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やはり、「体力は全ての源」と言ってよい様です。




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