嘘ウソ ＆ 誠マコト _ 001　 トーナメント ／ トラコミュ　を作ってみた




嘘ウソ ＆ 誠マコト _ 001　ブログトーナメント


「嘘も方便」
「誤魔化し」
「虚偽」
「詐欺」
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「ジャスティス」
「誠意」
「真実」
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あなたが「ウソ」or「マコト」を感じた事を紹介してください。
　m(_ _ )m ペコリ


トーナメント参加募集期間
13年10月06日 から 13年10月13日まで
トーナメント投票開始日第一回戦
 13年10月14日　00:00 から （応募締め切りの翌日より）

◆

ついでに、同じ内容のトラコミュも作ってみました。

嘘ウソ　＆　誠マコト





ここ一週間の朝＆昼食／ 実践した事を、その人自身の言葉で書くべし

◆　食事

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　例によって朝食のみの写真。朝と昼は約500 kcal 内外。胃のサイズも固定化されカロリー計算も正確に。先日の夕飯の残りをレンジで加熱殺菌し、タッパーに冷蔵保存したモノ。野菜は冷凍カット野菜が多い。これで、「夕飯の食い過ぎ防止＆残飯処理」も完璧。冷蔵庫の「断捨離」にもつながる事に。



◆　おわりに

　とあるダイエットブログを見ると、「朝と昼はシッカリ多めに食べて、夜は少なめに・・」というのを読んで大いに疑問をもった。もちろん自分も夜はドカ食いしないが、夜の遅くとも七～八時位に食べたと仮定して ( 私は９時に食べる事も有る )、それから翌朝の七～八時とかに朝食を食べるとなると、約十二時間も食事時間が空いてしまう事になる、「・・え～・・そんなんで、よく空腹に耐えられるなぁ・・」というのが偽らざる感想だ。その人の他のブログ記事も読んでみたが、ホントに実践した上で結果を出したモノや経験からくる、その人自身の言葉なのか大いに疑問を持った。単に、ダイエット関連の他者の書いたモノを、右から左に一部を変えて転記した様な記事ばかりだったし。( 怪 )

! 　実行の伴わない意見には気をつけよう　 !


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