本日のスムージー
バナナ／セロリ／桃／水菜
材料割合と100mlあたりの栄養素は以下の通りです！
バナナ２：セロリ１：桃１：水菜０．５
カロリー 34.7kcal
糖質 8.2g
食物繊維 0.6g
バナナが入るので糖質高めですが、水菜や桃で
抗酸化ビタミンがバッチリ摂れます。
むくみや肌荒れ予防にオススメです！^^
気になったた方はぜひお試しください。
「野菜と果物で私もアナタを元気に！」vegeyourself
vegeyourself
本日のスムージー
バナナ／セロリ／桃／水菜
材料割合と100mlあたりの栄養素は以下の通りです！
バナナ２：セロリ１：桃１：水菜０．５
カロリー 34.7kcal
糖質 8.2g
食物繊維 0.6g
バナナが入るので糖質高めですが、水菜や桃で
抗酸化ビタミンがバッチリ摂れます。
むくみや肌荒れ予防にオススメです！^^
気になったた方はぜひお試しください。
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バナナ／セロリ／桃／水菜
材料割合と100mlあたりの栄養素は以下の通りです！
バナナ２：セロリ１：桃１：水菜０．５
カロリー 34.7kcal
糖質 8.2g
食物繊維 0.6g
バナナが入るので糖質高めですが、水菜や桃で
抗酸化ビタミンがバッチリ摂れます。
むくみや肌荒れ予防にオススメです！^^
気になったた方はぜひお試しください。
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