![毎日スムージー日記~vegeyourself-365~-2013/07/21 スムージー](https://stat.ameba.jp/user_images/20130721/21/vegeyourself/7d/bf/j/t02200293_0768102412617848844.jpg?caw=800)
りんご/トマト/グレープフルーツ
本日はセミナーがあり、頭をスッキリさせるために酸味を効かせた
スムージーを作りました~。
材料割合は以下となります。
りんご2:トマト1.5:グレープフルーツ1
![毎日スムージー日記~vegeyourself-365~-2013/07/21 スムージー材料](https://stat.ameba.jp/user_images/20130721/21/vegeyourself/a2/53/j/t02200293_0768102412617848843.jpg?caw=800)
100mlあたりの数値は
カロリー 29.1kcal
糖質 4.5g
食物繊維 0.5g
飲むのが勿体ない、良い感じのピンクになったと思いせんか?
おもてなしスムージーに使えるのでは!?
気になった方は是非お試しください!
「野菜と果物で私もアナタを元気に!」
vegeyourself
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