これはスクールの本館。
昔ながらの素材で建てられた木造で
すごく雰囲気がよい。
朝6時に起きた。
ルーシーを一時間かけて復習。
朝の涼しい空気と、新しい新鮮な雰囲気が練習をサポートしてくれた。
とても気持ちがよかった。
朝ごはん前にヤシの実をチェック。
学校の敷地にある果物は全部取り放題、食べ放題。
スターフルーツなんてぼとぼと落ちてる。タマリンドもある。
スクールに来た日に
ヤシの実はあと一週間とか言ってたから食べれるかな？と気にしてみた。
朝ごはんチャオ。
ジャスミンライスのおかゆ
空心菜の炒め物
トマトと玉ねぎと卵のタイ風サラダ
干物のようなお魚（名前分からない）
毎日パンやだよと皆がぼやいていたら
通訳さんが食堂のおばちゃんに言ってくれたらしい笑
毎朝1番に一時間くらいお寺での瞑想。
ルーシーのレッスン！
今日まで習ったポーズは全80ポーズ。
あと28ポーズある。
とにかくキツイポーズが多くヘトヘトになりそうだったけど、心地よい疲れ。
ランチ。
干しエビ入りジャスミンライス
青マンゴーの千切り、きゅうり、アーリーレッド、インゲン、小ネギに大好きなパクチー茎ごと！
マンゴー。
春雨スープ。
豚肉の甘辛いおかずは遠慮しました。
黙ってると盛られちゃうので。
今日のは野菜たくさんでうれしかった！
ここのスクールはベジじゃ無くて普通のごはんだから選べない。給食みたいに一種類だから。
だけどあまり気にせず、勉強になるから食べれるものは食べて
無理なものは無理して食べないようにしています。
午後のルーシーが終わり
また締めにお寺へ。
センダオさんがお寺の細部を案内してくれました。
大きな井戸という意味のナンボール寺院にはその名の通り、井戸がいくつかあります。
1000年前からの井戸、60年前に作られた井戸など。
ハッピーなお願いごとをすると井戸の水面から魚がはねるそう。
寺に来ていたタイのティーンズと何故か写真撮影をしたり。
センダオさんにあなたの名前覚えづらいから「ミミ」と呼ぶわねと別名をいただいたり。
今日の夕暮れ。
よるごはーん
パッタイ。
相方はセンヤイの汁なし麺。
2人でタイスキ春雨スープ。
このスープは気に入ってる。たっぷりの野菜とセロリの効いたお味。ライムを絞ると美味。
今日は近くの商店で
タロイモアイスもたべた☆
芋羊羹みたいな味でおすすめ。
相方のタイマッサージ一時間コースを受けた。
肩甲骨きもちよし。
あー眠たいよー
今日もよく動き、良く食べました。
おやすみチャーオ。
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