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• 韓国の美肌で有名なプゴクスープ。・御縁あって、数年前に韓国のオモニから教えてもらったレ...
• お誕生日はケーキではなく、星空をプレゼント・我が家はバースデーケーキはプレゼントしな...
• 奄美大島で飲まれている発酵乳酸菌飲料ミキ。・甘酒を常備してたけど、今はミキにどハマり中...
• もうすぐ平成が終わります。・結婚、出産、食の大切さに出会い、さらにたくさんの方と出会...
• 長寿の奄美大島で飲まれているミキ。・ものすごい乳酸菌の量で有名。数年前、強烈な便秘の...
• ①飲む日焼け止め！・ってくらい、わたしの美白アイテム、酒粕。・冷蔵庫の断捨離と、...
• モリンガ甘酒・世界最高峰の植物と、発酵。・醸し方にも、最良の発酵のための、あるテ...
• 子どもの朝食＝フルコース＝・①朝は一気に出さずに、順番に出します。ヨーグルトお味噌汁...
• 奇跡の木と言われるモリンガ。・それは人間や動物に必要なすべての栄養素を兼ね備えて植物...
• 黒豆のスパイスカレー・黒豆オンリーのカレーですが、数種類のスパイスしか加えてないです...
• 縁起物をすべて揃えて、予祝お花見・4月8日はお釈迦様の誕生日。それにちなんで、予祝し...
• 痩せ菌投入豆乳ヨーグルトこれ食べると素晴らしきデトックス・本日グループラインにて、...
• 豆乳ヨーグルトをふんだんに使う。・①豆乳ヨーグルトで発酵バター。これ、冗談抜きで美味...
• 生きてるジャム・生きてるものを食べると、間違いなく元気になります。・何を食べるか...
• 生きてるリンゴジャム・砂糖不使用です。・かなり甘さ抑えたけど、甘酸っぱくてほんっ...
• グルテンフリーでお肌が♡・約1週間グルテンの羽根フリー生活しています。調べ始めると、...
• ただ今体質改善中。・本日4日目。・食べながら体質を変えていきます。開始から−1....
• デトックスして、カラダにやさしい。・昨日は美味しい糖質をたくさんいただいたので、自...
• コンブチャ再生。・ここのところ若返る食法に研究に研究を重ねているのですが、なんと和...
• わたしの3食。・お友達に、わたしが普段何を食べてるのか見たいと言われたので、ちょっと頑...

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