【今日のobento】手作りシウマイ弁当 【今日のobento】 ・ 手作りシウマイ弁当! ・ ママのシウマイが一番おいしい♡ と言ってくれるこどもたち。 おいしく出来た(^^) 作り過ぎて昨日も今日もシウマイ。 ・ 玄米と白米 手作りシウマイ 野菜入りオムレツ ミニトマト ちくわの磯辺揚げ ・ 週始めの朝、大阪で震度6弱。 関西の皆様のご無事をお祈りしています。 どこにいてもいつも危険と隣り合わせという意識を忘れてはいけない、今夜は家族会議しよう。 #愛情弁当 #中原麻衣子 #玄米 #ハートフルシェア田 #農薬不使用米 #化学肥料不使用米 #棚田 #熊本県山都町 #食育 #育脳栄養学 #受験 #バランス #笑顔でお見送り maiko nakahara(中原 麻衣子)さん(@maiko.nakahara)がシェアした投稿 - 2018年Jun月18日am6時42分PDT