熱々焼売と糖質0麺のあんかけ焼きそば風 | 今夜の白ワインのおとも

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わが家の食卓に欠かせない白ワイン♪
パパっと作れて、健康も意識した毎日のワインのおともを綴ります。

ちょっと久しぶりの焼売。

 

熱々、蒸したてをハフハフしながらいただきます!

 

最近、TV番組で焼売派か餃子派といった話題を見聞きしますが
私は断然、焼売派。
 

ただ、糖質オフを気にし始めてから

「粉もん」を控えていましたが、

焼売の皮1枚当たりの糖質量を調べてみたら
【シュウマイ皮(7×7cm)1枚 糖質 1.7g】

 

以前のように一度にたくさん食べすぎなければ
気にするほどではなさそうです。

 

ちなみに焼売の皮は
メーカーによっていろいろありますが。。。

【餃子皮(直径8cm)1枚 糖質 3.29ℊ】