おかずは白と茶と緑今日は寝坊したけど朝活短め、、、6kmだけですがよく見るとサギ?前にもココにとまってたよーな新横浜公園はあじさいがきれいに咲いていました。梅雨入りまでもう少し。ジメジメして汗だくになるんだなーやだなーさて、今日はおにぎり弁当白と茶色と緑、、、彩りが残念厚揚げと小松菜の生姜炒めきのこのホイル焼きレモンがけピリ辛手綱こんにゃく ※ほうれん草の胡麻和え ※もやしのナムル ※ふきの甘辛煮 ※※印は常備菜につき数日登場いたします