土曜日は夕活軽めの5km
旦那君を走らせるために
通っていたジムが閉店して2年近く?ほぼ運動してないので『走れば?』とオススメし続けてます。
が、なかなか習慣づけられない様子
土曜日の夜は森喜鮮魚店さんで購入したお刺身
益子陶器市で買った皿に盛りました
日曜日はお買い物ラン帰りにちょっとした丘陵でトレラン気分
今週末は大会なのよねー
初のトレラン+大会初出走、、、大丈夫かな?あたし
さて、今日はおにぎり弁当
野菜が高いですよねー野菜だけじゃないけど、食料品が高いのはツライですね
ナスとしめじとトマトの塩麹炒め
カブの葉の胡麻和え ※
ほうれん草とひらたけのおひたし ※
にんじんと大豆のサラダ ※
カブと油揚げの煮物 ※
手綱こんにゃくの煮物 ※
※印は常備菜につき数日登場いたします。