左の膝が痛い、、、昨日からだけど、
おそらく↓と
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231110/12/vege-bento/da/ee/p/o1010108015362571305.png?caw=800)
↓と
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20231110/12/vege-bento/5b/a5/j/o1080060815362571308.jpg?caw=800)
と、写真ないけど追い打ちをかけるようにバッセンに行ったのが原因ではないかと思われる![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
なので、今日も朝活はサボり![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
![zzz](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/071.png)
明日はハイキングに行くのだが、大丈夫だろ〜か![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
![えー?](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/070.png)
さて、今日はおにぎり弁当![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
![おにぎり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/229.png)
冷凍しておいたトウモロコシがあったので焼きトウモロコシにしました。
夏も終わりです![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
焼きトウモロコシ
さつまいものレモン煮 ※
キノコのホイル焼き
カリフラワーのオリーブオイルソテー
ほうれん草の胡麻和え ※
ラディッシュのピクルス ※
※印は常備菜につき数日登場いたします