ご訪問ありがとうございます。
悩みの根っこには愛がある
不安＆不満解消の専門家
心理カウンセラー
石川雅美です
あなたには
懐かしの味ありますか？
五感は記憶を蘇らせます
あの時聴いていた音楽
デートで行った映画
旅行で見たあの景色
焼き鳥屋さんに行きました。
東京駅地下の狭いけど
いつ行っても満席。
名物の焼き鳥と唐揚げを頼んで
ビールとウーロン茶で乾杯
お昼に参加した
アンガーマネジメントセミナー
の話で盛り上がり
お料理を楽しみました。
そして、
シメの一品
味噌焼きおにぎりを注文
表面カリカリ
中はふっくら
大好物です。
お箸で一口食べると
カリカリ表面が
歯にくっつく感じ
これがたまらなく好き。
ああ。そういえば。
子どもの頃、
家族で出かけるときに
お弁当を持ってよく出かけました。
家族4人で
父母弟、私。
朝、早起きして
お弁当を作る母。
焼きおにぎり用のおにぎりを
梅干しを入れて10個くらい
作り、フライパンで焼きます。
当時は
オーブントースターも
パン焼きで跳ね上げ式だから
フライパンが大活躍です。
表面カリカリ
梅干しが出てくる
焼きおにぎりが
小学生の私は
大嫌いでした。
カチカチに
硬いし、
酸っぱいし、
食べにくい？
ふわふわお米に
おかか、
海苔巻きオニギリが
大好きな私でしたから
どうしても手が出ない
メニューだったのを思い出しました。
そんな焼きおにぎりを
美味しそうに食べる父の姿を
思い出しました。
おにぎりを嬉しそうに
渡す母
あの頃の2人は
今の私より
若かったんだ、と
次の帰省では
焼きおにぎりを作って
あの時の話をしてみようと
思いつつ
大好物になった
焼きおにぎりを完食する
私でした。
あなたの思い出の味は
ありますか？
五感を使って過ごすのもいいですね。
お読み下さりありがとうございました。
感謝の祈りを込めて、
またのご訪問をお待ちしています。
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モヤモヤする悩みを溜め込んだり
イライラしてしまう嫌な事に蓋をしていませんか？
「健康な人の心の健康を育む」
「自分のことを大切に出来る」
石川雅美のカウンセリングは
不安や不満などのモヤモヤした
ココロのお掃除のお手伝いをします。
カウンセリングすれば
周りの人間関係が楽になり
新たな生きがいが見つかり
自分のココロに無理をさせずに
自分や自分の大切な人との
より良い関係を築けるようになる
カウンセリングです。
【こんな方にはおススメです】
★自分に自信を持てるようになりたい。
★自分のやりたいことを見出したい。
★コンプレックスがあり自信が持てない。
★周りの人から浮いてしまう。
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★職場の人間関係がつらい。
★夫婦＆恋人間のコミュニケーションがうまくいかない。
★恋愛に関する悩みが尽きない。
★子どものとのコミュニケーションをうまくとりたい。
★などなど
是非、ご相談ください！！
キーワードは
怒り・モヤモヤ・不安・生き辛さ
コンプレックス・人間関係改善
コミュニケーション、自信を持ちたい
みなさまの尊く豊かな人生と
より速い自己実現の為に
自分自身の心を整理整頓することで
本来の自分の行動が見えて
新たな一歩が踏み出せます。
一人で悩んだり、自分を責めたりしているなら
お問い合わせ・予約は無料です★こちらから
以下のメニューは2019年6月設定条件です
状況により変更ございます
■①対話型セッションコース■
お問い合わせ・予約は無料です★こちらから
〇事前ヒアリング（無料）
１）事前アンケート（メール）
事前に現状把握、カウンセリング内容等
アンケートにてヒアリング致します。
２）オリエンテーション（対面・電話等を利用します）
カウンセリングの進め方、スケジュール調整、
契約等の打ち合わせを行います。
〇初回セッション 90分
悩みや困りごと・抱えている問題について詳しくお聞きします。
相談の上、追加で別途、心理テスト（有料）を行なうこともあります。
継続される場合、
カウンセリングの回数や当面のご予約のサイクル、
時間帯などを話し合って決めていきます。
このセッションだけでも新たなスタートをされる方もいらっしゃいます。
〇2回目
悩みや問題の経過、現状把握、人間関係や自分史などの背景を
聞かせていただき、悩みの解決にむけて実際に問題とされる事に
取り組んでいく具体的なテーマをを整理していきます。
心理テストを行った場合は、その結果のレポートもお伝え致します。
〇3回目以降
テーマとあわせて、それに合う心理療法・認知行動療法など、
ご希望をお聞きした上で話し合い、それを軸にしたカウンセリングを
行います。
折々で、当初の悩みや問題のその後の経過を聞かせていただき、
テーマや技法について最適なものをご提案していきます。
現状を整理し続けることで、心のしこりをほぐしていきます。
【料金】（各セッション＊最長120分まで）
＊初回セッション 90分 9,000円（税別）
＊2回目以降の料金
60 分 8,000円 （税別）延長30分毎に4,000円（税別）
関東エリア出張対面は＋2000円＋交通費
お問い合わせ・予約は無料です★こちらから
■②メールセッション■
お問い合わせ・予約は無料です★こちらから
★1テーマで3往復のメールカウンセリング。
〇悩みや困りごと・抱えている問題についてメールにお書きください。
直接やり取りをさせていただきます。
＊相談の上、追加で別途、心理テスト（有料）を行なうこともあります。
【料金】
1案件につきメール3回往復
6,000円（税別）
お問い合わせ・予約は無料です★こちらから
■③女性限定♡美脳メソッド「プリンセスカウンセリング」■
お問い合わせ・予約は無料です★こちらから
都内をトライクでツーリングカウンセリングした後
対面カウンセリングをします。
東京都内を一望できる空間をツーリングしながら
普段感じない、音、風、空気、匂い、景色など
5感をフルに使い体感していただきます。
トライクとは？【👈音声ありの動画です】
＊お昼コース10:00〜16:00 （うち180分）
15,000円（税別）
＊夜景コース17:00〜22:00 （うち180分）
18,000円（税別）
カウンセリング時間延長30分毎に3,000円（税別）
（お食事、お飲み物代金は実費個別です）
再受付スタートは2019年2月下旬からの予定です。
詳細につきましてはメールでご確認ください。
ご質問お問い合わせは★こちらから
■キャンセルポリシー＆お支払いについて■
全てのセッションについてはお申込み頂いた方に
振込み先をご案内させていただきます。
セッション3日前までにお振込みをお済ませください。
【★キャンセルポリシー】
予約取り消し・キャンセル料について
お振込みはセッション3日前に完了させてください。
《キャンセル料》
5日前まで 100％
4日前まで 30％
前日の18時まで 50％
前日の18時以降～当日 100％
キャンセル発生時には振込み手数料を差し引いた金額を
お振込みさせていただきます、ご了承くださいませ。
★プリンセスカウンセリングにつきましては
当日、スタート2時間前の天候を精査して
雨天の場合双方の相談の上、別途日程を調整いたします。
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★私がカウンセリングを学んだ場所★
健康な人のより良い健康を育む
心理学を知り自分の心を大切に扱えるようになり
周囲の人とのよりよいコミュニケーションを築く
創始者 衛藤信之先生blog
衛藤信之のつぶやき
★私がアンガーマネジメントを学んだ場所★
日本アンガーマネジメント協会®HP
怒りで人間関係を壊してしまわない
怒りに耐性を付け豊かな人生を拓く
アンガーマネジメント
直接セミナーでご教示頂いた
代表の安藤俊介先生
★私がココロのメイクをすることを学んだ場所★
美塾®HP
その人らしさが美しい
メイクをすることは自分を大切に扱うこと
今までの欠点を隠す・変えるメイクから
これからは魅力を磨く・伸ばすメイクへ
たった3分で出来るようになる
ナチュラルメイクテクニック
美塾メイク石川雅美のblog
自分を好きになってメイクで美しくなるお手伝いをしています。
