ヨーガ・スートラ 第3章2
瞑想（デャーナ）
तत्र प्रत्ययैकतानता ध्यानम्॥२॥
tatra pratyaya ikatānatā dhyānam.
そこ（ダーラナー）において、注意が一方向に流れることがデャーナである。
※ローマ字表記に関して：
1) 'g（ङ्）=喉音の鼻音 2) .m（ं）=鼻母音
アメブロでは文字化けするため使用しています。
凝念（ダーラナー）において、注意が一つの対象だけに集中することが瞑想（デャーナ）です。デャーナは通常、瞑想と訳されます。
精神（チッタ）が一つの対象にのみ注意を払い、動かず、完全に集中する状態です。ダーラナーの実践中に徐々に心が静まり、精神活動が減少すると、心は穏やかになり、他の想念も消えていきます。精神の散乱がなくなり..........（続きはメルマガで）
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