ヨーガ・スートラ 第2章-39
ニヤマ - 清潔さ(シャウチャ)
清潔さ(シャウチャ)を実践することによって、自身の内面(精神)と外面(身体)が浄化され、その結果、自身の身体の不浄性に気づき、自身の体に嫌悪感を抱くようになり、他人の体との接触を避けるようになるとします。心身を清潔にするプロセスを通じて、逆に体の不浄さ(粗大さ)を認識し...............(続きはメルマガで)
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