バビさんです。
人として生きることは
誰もが簡単なものではないなと
それは改めて感じます。
幸せになりたいなら
幸せを遠ざけるような
自分の価値感や感覚、
捉え方も含めて手放すこと
そして、幸せになる
価値観、感覚、捉え方を
ちゃんと自分で身に着けること
それがとても大事なことと思います。
ご縁がありお話を伺わせて頂いた方とか
当店のお客様から嬉しいご報告を
沢山いただくのですが
拝見して共通していることは
自分が幸せになるように
自分を変化させていっているところです。
またね、
思いの外の出来事が起きて
自分には価値がないとか
落ちぶれてしまいましたという
心境を綴って下さる
お客様もいらっしゃいますが
私がそれを拝見する限りは
ご本人様は価値がないとか落ちぶれと
ご自身の事を述べられているのですが
その出来事でめちゃ浮上してるのになと
感じられることは多々あります。
そう、なのでやはり
自分が自分をどう評価してるかでしか
自分の評価ってないわけですね。
そのままのあなたで良いよ
っていうことは、
変わろうとしている
あなたでもいいよっていうことと
変わろうとして苦しくなるなら
変わらないでいることを
今は、大事にしてっていうのもあり。
変わる必要があるのならば
その様な促しとか導きが
ちゃんと生じてくれますし。
そして、何よりも
完璧や完全、思い通りを
求めないということ、
それを求めるからこそ相手や状況を
コントロールしようとしたり
相手の全てを知ってないと
気が済まないみたいな感情が湧く。
相手をコントロールしようとしても
相手の全てを知ってようとも
自分が思う完璧で完全な出来事って
起きたりはしないんだけどね。
また、もしも相手や状況を
コントロール出来たとしても
（って、出来ないのだけど）
相手や状況の全てを知ることが出来ても
（って、出来ないのだけど）
そこに満足や至福を感じることは無く
自分の価値感や感覚が変わってなければ
ずっとずっと同じように
不安や不満な日々は続くし、
もっともっとって欲深くなり
コントロールしたい気持ちは続くし
だからこそ自分で自分を苦しめてしまう。
動きたくても動けないときは
動くときだと言われても
動けないときもあるわけですから
自分の心の声に従って
自分は動くタイミングじゃないんだと
動けない自分を丸ごと
受け入れるということも大事なんですね。
動く動かないというのも
動く＝行動
というだけではなく、
いつも悩んでいるとするなら
悩むのをやめて
映画を楽しむとかいう
意識丸ごと他に向けるとかも行動。
とにかく自分の本音を大事にして
自分のそれを自分が認めていくこと、
心の動きや思考の変化も
それは動いているということのひとつ。
感情とかを本音を
無視している場合には
感情が揺れるような出来事が起きやすい
自分の小さなことを許していくこと
大事にしていくことから
自分自身との関係性が良くなっていきます。
自分に起きてることは
全て良くなるために必要なこと
幸せになるための導き
自分と仲良くなれば
現実もちゃんと良くなっていくよ。
大丈夫、
大丈夫なのだよ。
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