【アロマメディテーション グループレッスン・ご感想】嗅覚を あなどるべからず！

「アロマメディテーション グループレッスン」を

招致開催してくださいました永尾敬子さんと

参加してくださいました岩崎美智さんが

ブログにご感想を書いてくださいましたので、

ここでもご紹介させていただきます。

 

 

岩崎 美智さん　アメブロ【感想】アロマメディテーションで頭パッカーン！だった。

 

今日は北摂でアロマのお教室をされているバーバラさん（さかいなおみさん）の

アロマメディテーションのグループセッションを受けてきました。

 

私はメモリーオイルを扱っているし、アロマは大好きなんです。

ホルン奏者の永尾敬子さんのブログを読んで

「頭パッカーン」になったってどんなん？と思って受けました。

 

　

さかいなおみさん

 

 

まず、4本のオイルを順番にかぎます。

 

目を閉じて１本目をかいで頭に浮かんでくるイメージ、言葉、数字、思い出など

なんでも浮かんでことを書いていきます。

 

 

一呼吸おいて２本目、３本目と合計４本かいで頭に浮かぶ事を

書き留めます。

 

全員なんとなく終わったら、少し休憩してみんなに発表するのですが、

みんな同じアロマをかいでいるのに、全然でてくる言葉が違うんです。

 

 

で、バーバラさんが言葉を１つ１つ丁寧にメモしてくださり、

全員が終わってどの順番に好きか？で、自分が今大切にしたいことは何か？

などがわかってきます。

 

 

たった４本のアロマなのにみんなそれぞれ頭で考えていたことより、もっと深い

深い心の中がオープンになっていって、びっくりしました。

 

 

 

アロマは奥が深い、、、、、、。

 

最後になりたい自分をイメージしてスプレーを作りました。

 

すごくよかった～♪♪

 

結局私はどんなことがでてきたか？具体的なことは直接私に聞いてくださいね！

 

きっとまたいつか受けると思います！！

 

 

 

バーバラさん、敬子さん、ご一緒した皆さまありがとうございました！

 

 

 

 

永尾 敬子さん　

アメブロ【開催レポ】5/10 アロマメディテーション（グループレッスン）大阪

 

バーバラ先生による

アロマメディテーション グループレッスンを
開催しました！
 
 
 
 
かわゆす♡ 待ち受けにしようかなぁ〜
 
 
 
 
 
 
毎回大人気な このイベントドキドキ
 
 
ほんと、世界中で おススメしたい‼︎
 
 
 
 
やり方は簡単
 
４つのアロマオイルを順番に嗅ぐ。
 
まず、１つずつの感想を書き出す。
 
その後、好きな順番に並べる。
 
 
 
 
以上！
 
簡単でしょ？
 
 

 
 
アロマメディテーションのグループレッスンを
受けていただくと わかることは、、、
 
 
 
 
 
他人と自分の感覚の違いを知ることができる。
 
（例え話ですが）
自分が黒と思っても、
隣の人が白っていってる
 
へ？ と思って、嗅ぎなおしても
自分にはやっぱり黒としか思えない。
 
自分を強く信頼する。
 
 
人は人、自分は自分。
 
 
そして、
 
 
何回もしっかり嗅ぐことで、深呼吸！
 
呼吸が深くなると夜ぐっすり眠れる。
 
 
 
 
嗅ぐという原始的な行為に没頭。
 
１つのことに集中できる。
 
 
 
 

 
ニオイのイメージって
インスピレーション！
 
 
色、
コトバ、
モノなどモチーフ、
場所、
思い出、、、
 
 
 
 
 
 
人によっては
 
 
数字だったり、音楽が流れたり、、、。
 
 
 
 
 
 
連想ゲームは果てしなく広がります。
 
 
 
 
ほんとにね。
 
究極のひとり遊び
 
 
インナートリップができるんですよ。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今回はいつも以上に
色んな感じ取り方があるのだなと
思えました。
 
 
 
 
 
 
 
 
そして、
ストーリーテラー
 
バーバラ先生による
解説という名の 紐解き
 

 
好きなものは嫌いなもの❓
 
 
だんだん印象が変わっていって
まさかの⁉️
 
 
 
私、わたし、ワタシ❓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
◯◯って言ったのは
だれでもない、このワタシ。
 
 
 
 
 
 
 

読み解かれた
 
驚愕のメッセージに
 
 
 
 
目からウロコ‼︎
 
 
ほぉーー（絶句）
 
 
気持ち悪っ！
 
 
わかりすぎて怖い！
 
 
あぁー、そういうことかぁ（納得するしかない）
 
 
 
 
そして、
 
 
今日も あわや 号泣の方が！
 
（愛 ねドキドキ）
 
 
 
 
ヤバイよ〜
 
 
 
 
 
ぱっかーんって なってた方も
一人じゃなかったなぁ。。。
 
 
 
 
 
 
嗅覚を あなどるべからず！
 
 
 
 
 
 
 
 
この満面の笑みが
満足の証！
 
 
 
初対面の方も
（気がつくと本音をしゃべっているから）
 
ものすごく うちとけて！
 
 
 
「ランチ行きませんか？」って
この後、
みなさんでランチに行かれたらしいです！
 
 

 
 
 
 
ご参加いただいてありがとうございました。
 
 
 
 
 
 
私も体験 3回目！
 
１度と言わず
 
何度受けても
 
毎回出てくるものは変わるので
 
 
またお越しくださいね！お願い
 
 
 
 
 
 
わたしもすっかり
このアトラクションに病みつきです！爆笑
 

 

 

 

ありがとうございますクローバー

 

 

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