3か月ぶりの漢方診療に行ってまいりまして。
この冬は暖冬のおかげか、漢方のおかげか、体が冷えて困るということは感じませんでしたな（腰痛は出たけどｗ）。
で、今月３月に入ってから、春の陽気が起こってきたせいか、体調に異変が……。
寝汗びっしょりで目が覚める！
……ああ、今年もやってきたのね、睡眠困難ｗ
去年の９月に「秋のお薬出すわね」と先生に言われて
『帰脾湯（キヒトウ）』を飲んでいたのですが、
今回、「じゃ、春のお薬ね」とこちら↓
『補中益気湯（ホチュウエッキトウ）』をいただくことに。
後にお待ちの患者さんもいらっしゃるので、詳しい話は聞けなかったのだけれど、薬局（薬を受け取る場所）で、会計のお姉さんが教えてくださいました。
「『帰脾湯』は、体を温める薬で、『補中益気湯』は、元気が出るお薬ですねー」
元気がでるのかー。それは期待しちゃうねぇ（←万年虚弱ｗ）。
基本は、生まれつき悪い『気』と『血』のめぐりを良くする。それは変わらないはず。
というわけで、２種類の薬の違いを、生薬の差でみつけてみようと比べてみました。
は、ダブっている生薬。
『帰脾湯（キヒトウ）』
黄耆（オウギ）、酸棗仁（サンソウニン）、人参（ニンジン）、白朮（ビャクジュツ）、茯苓（ブクリョウ）、遠志（オンジ）、大棗（タイソウ）、当帰（トウキ）、甘草（カンゾウ）、生姜（ショウキョウ）、木香（モッコウ）、竜眼肉（リュウガンニク）
『補中益気湯（ホチュウエッキトウ）』
人参（ニンジン）、白朮（ビャクジュツ）、黄耆（オウギ）、当帰（トウキ）、陳皮（チンピ）、大棗（タイソウ）、柴胡（サイコ）、甘草（カンゾウ）、生姜（ショウキョウ）、升麻（ショウマ）
ダブっていない生薬の効果をググってみますと、なるほど解熱作用があるものや、自律神経を整える、鎮痛・鎮静などなど。
これで、少しでも快眠が得られればいいなぁ～。