去年から夜食はコレが定番。

色んな味があるんですよね。担々麺とかキムチ味がお気に入り。
夕飯(19時には食べ終える)以降はあまり食べないようにしてますが、どうしてもという時の強い味方。カロリーが低い(気がする)
夜食べるなら、冷たい物より温かい物が良い(気がする)との思いから…。
翌朝、胃もたれして昼まで何も食べられないなんて言うのは内緒にしといて下さい。
このままではメタボまっしぐら。今年の健康診断(夏)までには、この悪癖改善せねば。
今日からじゃ無いのは、だって無理ですもの。こんな時間なのに春雨が呼んでいる。
明日から2連休。また不規則な休日になりそう。とりあえず午前中に起床するのが、小さな目標です。