モチベーションがアップする3つの方法 | 品川・大井町駅徒歩5分の貸し会議室・セミナー会場・レンタルスタジオ「バルベックス」公式ブログ

品川・大井町駅徒歩5分の貸し会議室・セミナー会場・レンタルスタジオ「バルベックス」公式ブログ

JR・東急「大井町駅」徒歩5分、京急「青物横丁駅」徒歩10分

25名分の椅子と机があり、ホワイトボード、プロジェクターなど無料で利用でき、無線LAN完備、お水、コーヒーも無料で提供しています。

木の香りがする快適な空間を、ぜひ体験してください。



今回はモチベーションがアップする方法をお伝えします。あなたの仕事に役立つ情報があると思いますので、ぜひ参考にしてみてください。

1.期限を決める。

期限を決めない仕事はゴールが見えずモチベーションが上がりません。ですから、あなたのその仕事を何日の何時までに終了させるかということを決めます。そして、その仕事を待っている相手に先に宣言をしておきましょう。相手との約束というプレッシャーが上手く働き、モチベーションを上げて仕事をすることができるでしょう。

2.無駄なものを捨てる。

あなたの机、あるいは部屋には、無駄なものがありませんか?もし、可能であれば机の上にあるのは、仕事する書類だけにして、それ以外のものはすべて排除した方が良いでしょう。それによって、あなたはその仕事だけに集中することができます。


3.環境変える。

もしあなたのモチベーションが上がらないということであれば、環境変えることお勧めします。例えば、仕事をする環境を変える。カフェで仕事してみる。というのもいいでしょう。
また、話をする人を変えるということも効果が期待できます。いつもと同じ人と話すより、普段あまりしゃべらない人と話すことによって、新しいアイデア、モチベーションが上がることがあります。