子どもの不登校を自分の失敗にできない
子どもが不登校になると
「私の育て方が悪かったのかな」
と考えるお母さんは多いと思う。
でも、その反面
「子どもが繊細さんだから」
「学校の対応が悪かったから」
「友だちとの関係が原因だから」
こんなふうに
自分以外の原因を探したく
なったりもする。
私も
子どものために一生懸命やってきた
と思っていたので
自分の関わり方に
問題があったなんて
なかなか認められなかった。
人は自分を悪くしたくない
人には
自分を実際より高く見積もったり
自分に都合よく物事を受け止める
傾向があるもの。
これは
ただ自分勝手というわけじゃなく
「私は子どものために頑張ってきた」
という自分のイメージと
「私の関わりが
子どもを苦しめていたかもしれない」
という事実がぶつかると
心の中に
大きな不快感が生まれるんです。
“モヤモヤ～”
心理学では
この矛盾した状態を認知的不協和と呼ぶ。
すると心は
自分を守るために
「私は間違っていない」
「こんなに言っても
動かない子どもが悪い」
こんなふうに考えて
不快感を減らそうとするんです。
頭では
子どもを信じたいと思っていても
深層心理では
「自分の子育てが間違っていたと
認めたくない」
という気持ちが働いているんだよね。
自分の正しさを証明したくなる
子どもが学校へ戻って
生活リズムが整い
進路が決まれば
「私の子育ては間違っていなかった」
と思える。
だから無意識に
子どもを早く元の状態へ戻そうと
してしまう。
- 学校へ行くように説得する
- 昼夜逆転を直そうとする
- 進路の情報を集めて誘導する
子どものために見えるけれど
心の奥では無意識に
子どもを動かすことで
「私は良い母親だ」と
確認したくなっている状態。
（認めたくないけど…）
だから
子どもが動かないほど不安になって
口出しや先回りが増えてしまうんだよね。
関わり方と自分の価値を分ける
ここで気をつけたいのは
「私のせいで不登校になった」
と自分を責めることではないからね。
不登校になる理由は一つではないし
親の関わりだけでそうなるものでも
ないから。
ただ
「あのときの声かけは
子どもには苦しかったかもしれない」
「子どものためと言いながら
私が安心したかったのかもしれない」
と自分の関わりを見直すことはできる。
「私はダメな母親」
と自分を否定するんじゃなくて
「あの関わり方は
子どもには合っていなかったな」
と行動だけを見てみて。
心理学では
失敗した自分を責めるより
自分に思いやりを向けた方が
失敗を認め
改善しようとする意欲が高まる
ことが分かっているんです。
自分で自分を許すことは
明るい未来に繋がっていくよ。
「あのときは分からなかった」と受け止める
私も振り返れば
言わなくていいことを何度も言ってきた。
それを認めるのは
正直しんどかったもの。
でも
「あの頃の私は
あれが子どものためだと思ってた」
「知らなかったから
今までの方法を続けていた」
と考えると少しずつだけど
自分の関わりを見直せるようになった。
当時の自分を責めるのではなく
気づいた今の自分が次の行動を変える。
・すぐにアドバイスをせずに
子どもの話を最後まで聴く。
・失敗しそうでも先回りせず
本人が考える時間を待つ。
自分の失敗と感じる部分を
受け入れられると
子どもを動かして
自分の正しさを証明する必要が
なくなるよ。
すると
気持ちがすごく軽くなるんだから。
過去を責めるためではなく
これからの関わり方を変えるために
「私にも見直せるところがあるかも」
と考えてみてね。
それが
過干渉をやめていく最初の一歩に
なるからね。
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