子どもに声をかけると
「放っといて！」
「部屋入ってこんといて！」
そんなふうに言われることがある。
心配しているのに
拒絶されたようで悲しい…
腹立つ…
「そんなに嫌がられてる？」
って落ち込むお母さん。
でもね
この「放っといて！」って
実はすごく複雑な言葉。
本当に
“放っといてほしい”だけじゃない
ことがある。
何だって…？
「放っといて！」は自分を守る言葉
不登校の子どもは
頭の中がずっと緊張状態に
なっていることが多い。
- 学校のこと
- 将来のこと
- 親の反応
- 自分への自己否定
いろんなことを考えて
エネルギーを使っている。
そんな状態のときに
「どうする？」
「いつ行けそう？」
「何かあった？」
そう聞かれるだけでも
心がしんどくなることがある。
すると
これ以上触れられたくなくて
「放っといて！」
になる。
つまり
“攻撃”ではなく
“防御”なんだよね。
本当は気にしてほしい
ここ
お母さんが誤解しやすいところ。
「放っといて！」
と言われると
“関わったらダメなのかな”
って思ってしまう。
でも実際は
“完全に無関心”
を求めているわけじゃない。
本当は気にして欲しい。
無関心だと
子どもは
もっと孤独になってしまう。
だから難しい。
近づかれると苦しい。
でも
見捨てられるのも怖い。
不登校の子どもって
そんな矛盾した気持ちを抱えている。
子どもは「見られている」と敏感になる
不登校になると
子どもは
お母さんの視線に敏感になる。
リビングに行っただけで
“また何か言われるかも”
って感じる。
以前の私は
ただ心配で見ていた。
でも
息子にとっては
“監視されてる”
感覚だったんだと思う。
「今日は起きた…」
「またゲームしてる…」
「今なら話せるかな…」
そんなお母さんの視線を
子どもは敏感に感じ取っている。
だから
「放っといて！」には
“これ以上見ないで”
という思いが隠れている。
「心配」がプレッシャーになる
親としては愛情からの言葉や行動。
でも
不安が強いと
その愛情が“プレッシャー”
として伝わってしまうことがある。
特に
繊細な子ほど
お母さんの期待や不安を
感じ取りやすい。
すると
「ちゃんとしないと」
が強くなるけど
ちゃんとできない自分。
だから
距離を取ろうとして
「放っといて！」になる。
必要なのは“安心して放っておける関係”
ここで大切なのは
“完全に放置する”
ことではない。
子どもが感じたいのは
どんな自分でも大丈夫！
だと思ってもらえる“安心感”
例えば
- 必要以上に聞かれない
- 責められない
- 監視されない
でも
ちゃんと気にかけてもらえている。
このバランス！
これって
実はすごく難しい。
私もこのバランスがとれなかった。
だって心配だから
つい見てしまう。
聞いてしまう。
でも
お母さんが少しずつ不安を
手放していくと
子どもも安心していく。
すると
不思議なんだけど
子どもの方から
近づいてくるようになるんです。
まとめ
もし今
子どもに「放っといて！」
と言われて苦しいなら
その言葉だけを受け取らないで！
その裏には
“これ以上苦しくなりたくない”
“でも本当は分かってほしい”
そんな気持ちが隠れているから。
だからまずは
お母さん自身が少し深呼吸しよう！
子どもを変えようとするより
“安心感”
を作ること。
そこから
親子の関係は
少しずつ変わっていくからね。
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