雲一つない快晴の土曜日。
青森港の海沿いを軽くランニングしようと外に出た。
午前中、ヨガのインストラクターの自宅スタジオで、「腸腰筋を鍛えるヨガ」を45分行ったので、それなりに身体は軽い。
それにしても今日はなんという気持ちのいい日なんだろう。絶好のランニング日和だ。
昨日の夜は、前の職場の仲間たちとの定例の「飲み会」があった。
まだ皆さん現役バリバリ、全員がもう部長級や次長級へと出世していて、貫禄までついている。
色々と情報交換しながらの近況報告。愉しい時間が流れた。
そしてその前々日もまた、同じ午年生まれのメンバーたちが集まっての定例飲み会があって、それにも出席。
某金融機関のトップや某マスコミ各社のお歴々も集って、愉しい笑い話に終始する。
日頃皆様ストレス満載で疲れ切っているのだろうけど、全員同級の気心知れた男たちの飲み会なので、ストレスもなくワイワイガヤガヤ盛り上がった。
そんなわけで今週は飲み会続きだったので、ちゃんと今日は走れるのか少し不安だったけれど、天気の良さもあってか、最後まで快調に飛ばすことが出来た。
「新中央ふ頭」の尖端でUターンして、そこから「青森県観光物産館 アスパム」を横目に、「駅前ビーチ」、「ねぶたの家 ワ・ラッセ」、青函連絡船「八甲田丸」、「青森駅」を通って新町通りに出て、「青森県庁」、そして自宅へと帰った。
今日はちょうど7キロのコースだった。
先週の「あおもり桜マラソン大会」を直前でドタキャンしてしまったので、またまた最初から走り込みのやり直しということになってしまった。
不甲斐無い。
「ランネット」でこれから行われる予定のフルマラソンを探してみたら、10月に開催予定だった「弘前アップルマラソン」が、今年度同時期開催される青森県での「国スポ」全国大会と重なって中止になったのだという。仕方ない。
ほかを探してみると、10月の「盛岡マラソン」と12月の「湘南マラソン」があったので、そのどちらかには頑張ってエントリーしようと今のところは思っている・・・。
ランニングを終えて、びっしょりと汗を掻いたので、熱いお風呂に入ってリラックス。
日中に入るお風呂というのも中々いいもんだ。
湯船にゆっくりと浸りながら考える。
とにかく「習慣化」することだ。どうしようかと悩む前にまずはやることだ。何も考えずに、走って書いて読んで観て眠ることだ。見る前に飛ぶことだ。それしかない。
どうせ、いつかは死んでしまう。やりたいことだけやって行こう。
苦しいことや辛いことや煩わしいこと、絶対に無くなるなんてことはないけれど・・・。
外を見たら、少しずつ陽が傾いてきた。
こうして、あっという間に今日という日がまた終わってゆく。
ニール・ヤングが歌っていた。
「錆びるくらいなら燃え尽きろ」

















































