まずは少食

難病から抜け出したいと思うなら、
まずは少食にすることを私は自分の体験からもお勧めします。

少食にすれば八〇パーセントは治癒すると、
先生は長年の臨床経験から確信を持っておられました。

もちろん少食であれば、何でもいいというわけではありません。
人間は食べたものでできています。
今日食べたものが、明日の自分の体を作るもととなるわけです。
それだけに何を食べるかは非常に重要で、少食になればなるほど、
いい気のエネルギーに満ちた、質のいいものを選ぶ必要があります。