不快な症状

とくに大きな病気がない場合でも、少食にすれば、
風邪、胃痛、胃弱、腹痛、便秘、頭痛、疲れ、凝りなど、
日頃の不快な症状は自然と消えていきます。

難病の方は、長年、飽食の生活を続けてきた結果、
内臓の疲労が溜まって病気を招いたケースが大半を占めています。

病気のもととなった食べ過ぎを止め、内臓に休憩を与えなければなりません。
内臓の働きに余裕を持たせるためにも、大食は慎み、少食にしていきましょう。