どうも、ゆーじんです。
【悲報】ゆーじん断スイーツ失敗
というわけで、今日は断スイーツに失敗したお話です。。。
厳密に言うと失敗とはちょっと違うんですが、失敗ということにしておきます
おい
おいちょっと前にブログか公式LINEかどこかで「断スイーツします」とか言っていたゆーじんなわけですが、
たしかに一瞬甘いものを摂取しなくなりました。
でもそれは数日で終幕を迎えました。。。(ぇ
(ぇその後どうなったのか？というと。。。
。。。
。。。
。。。
甘いものめっちゃ食べるようになりました。。。あはは( ^ω^ )おい
おい
いやー、リバウンドしちゃいましたね
まあそんな食べても太らないからいいのですがそういう問題じゃないだろ
そういう問題じゃないだろいや、太る太らないとか、そういう問題ではないんですけどね。
ダイエットに失敗してしまう人の気持ちはよくわかったような気もします。
やらかしてしまった感がハンパないですね
。。。
。。。
。。。
。。。まあ何も悪いことしてませんけども
でも断スイーツに失敗してしまった理由はわかってます。
この理由はダイエットを成功させたい人にも大きく関係あります。
簡単に言うと【断スイーツする理由が弱かった】ということです。
スイーツが好きなゆーじんとしては、
【スイーツをやめるよりも食べる方理由の方が強かった】ということです。
ただ、リバンドしてスイーツをドカ食いしたことで気づいたこともあるのでそれはそれとして収穫がありました。
セッションでも大いに役に立つ経験を得られました。
一度スイーツから離れて大量摂取しなければ気づけないことでした。
おかげでセッションを受けてくださっている方にどんぴしゃなアドバイスすることができたので、今回の失敗も案外悪くなかったなと思います笑
それでですね、【ダイエットが中々できない】という方にも同じことが言えます。
そもそも目的が間違っていた。ということです。
【断スイーツする】ことが目的になっていたので、
一瞬。。。数日だけでも断スイーツができたので目的が達成されてしまったわけです。
【断スイーツする】願いが叶ってしまったので、
【断スイーツする】を続ける理由が無くなってしまったわけです。
それで甘いものを口にしてしまったら一気にリバウンドしてしまったのですおい
おい
ダイエットがうまくいかない人も【ダイエットする】のが目的になってしまっていた。ということです。
上の青文字の【断スイーツする】を【ダイエットする】に変えただけです。
つまり、目的が間違っていた。ということです。(ゴール設定ともいいます)
成功させたかったらもっと先を考えなくてはいけなかったわけですね。
まあ、本気でやろうと思えばできますが、
今のところゆーじんは特に思いつかなかったので【断スイーツする】ことをやめることにしましたおい
おい食べる量は自然にまた減ってくと思いますけどね笑
失敗してもタダでは終わりませんとも笑
そんな感じで最近のゆーじんは人体実験をしながら得た経験をセッションを受けてくださっている方に必要がありそうだったらアドバイスとしてお伝えしていることがあります。
セッションを受けてくださっている方はどんどん変化します。
ゆーじんの今のセッションがどんなものか気になっている方はオープンセッションから体験してみることをおすすめしますよ⬇︎
★【2/4(土)】人生を変えるためのオープンセッション(オンライン)詳細とお申し込みは➡︎こちら
∀お問い合わせ、個人セッション諸々のお申込みはこちら
∀たった３つのことを心がけるだけでみるみる痩せられる「魔法のダイエットワーク」続々と売れてます！
特に食事制限や運動もしません！「ある３つのこと」を心がけるだけでダイエットできちゃいます。詳細はこちら
∀ゆーじん作LINEにゃんこスタンプ好評販売中➡︎こちら
∀今月のオラクルカードメッセージ 1月心がけておくといいことはこちら
∀無料おにゃくるカード占い おみくじ感覚で引いてみてね。「ガチャを引く」で無料で引けます。➡︎こちら
∀YouTube チャンネル登録と高評価よろしくお願いします！⬇︎
★ゆーじんの人生相談室
★ゆーじん ふぉーちゅん
∀ゆーじんのプロフィール
SNSフォローしてね⬇︎
ゆーじんをフォローする
∀ゆーじんの公式LINE[ID:@002xshka]
月初めに「おにゃくるカードメッセージ」をお届けしてます。
イベントのご案内やご相談のメッセージにもお答えもしております。
※全てにご返事できるわけではないのでご了承ください。
※許可なくやりとりをブログにて紹介することもございますのでご了承ください。