アンチエイジングには、
「行動」
も重要。わざとドキドキするシチュエーションを演出したり
します。
「刺激的生活その1 真ん中に座る意味」
刺激 も必要デスね。
行動と刺激の一環として、年末にセミナーに参加してきました。
アラフィフになってから、出不精になったずうずうとしては、
ナカナカ、勇気と体力が要ることでした。
ブログでお世話になっている、
ヘルスルネサンス研究所所長、ソマチットデータ書き換えコーチを
されている 片岡徹也さんの主催です。
セミナー参加者の感想をアップしてくださいましたので、
シェアさせてイタダキマス。
「年末だよ!あなたの人生書き換えワークショップ ご感想一覧」
片岡さん、ありがとうございました!
はい、
目からウロコ
![目](https://emoji.ameba.jp/img/user/ae/aehkkyr410/84212.gif)
びっくりするくらい、効果がありました。
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/35829.gif)
そして、参加された方とも、楽しくおしゃべり、交流することが
できました。
久しぶりに自己紹介を複数の人の前で立ってするって
けっこう、刺激的。
2015年は、どんどん参加して行きます!
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