こんな時間ですが
だいすきな"お風呂の時間"についてお話したいと思います。
(こんな時間だからかできるどうでもいい話なので、お付き合いください。笑)
ちょうど一昨年の年末から半身浴を始めて、
気分や体調によって１５分～１時間ほど
バスタブにつかるのが日課になりました^^
一日を振り返ってみたり、
考えたり、悩んだり、反省したり。。。。
たまには泣いてしまったり。。。
音楽を聞いて歌ったり、海外ドラマをみたり。。。
すごく汗もかくし、ストレス発散できる
Unaにとってすごく神聖な場所なんです。
大抵の嫌なことは、お風呂からあがると
すっきりしていたり自己解決していたりで
水の力ってすごいな～なんて思います。
笑
お風呂からあがったらスキンケアの後
無印良品の化粧水を全身にぬって
ボディークリームをぬったり、マッサージオイルでマッサージしたり。。。
までが癒しの時間。。。。
時間かかるし、手間もかかるけど
冷え性もだいぶ良くなったし、肌質もよくなりました。
続ける事でダイエットにもなるしね。。！！！
いいことだらけ♡
自分の体にお疲れさま～
明日もよろしく～って一瞬思うだけでも
心も体もリセットされる気がするんです。
単純だけど。。笑
痩せたいし、お肌も、つるつるもちもちがいい。。。！！
って今までに何百回も何千回も思ったけど
でもダイエットとか綺麗になりたいとかの前に、
一生つきあっていく体だし、
この時間をただただ日課にするんじゃなくて
丁寧な時間にしようって思い始めました。
その延長に、得るなにかがあると信じてる。。。
現実逃避じゃないよ。。。笑
なんだか真面目になってしまった。。。！
最近はお気に入りのボディケア用品が欲しくて
いろいろgetしたりしていたのですが。。。
お風呂やボディケアが好きなことを知ってくれて
21歳のB`DAYはバスボムやボディケア用品を
いろんな方からプレゼントでいただきました♡
最近はその中から今日のお供を選ぶのが楽しみです^^
ちなみに。。。
お気に入りはCHANELのボディークリームと
LUSHのトワイライトムーンっていうバスボムと冬季限定のシャワージェル！
あとフェニックスバスボム♡
(トワイライトムーンのバスボム溶けたら色も綺麗だよ♡)
まだ使っていないのもあるんだけど。。。
新しいお気に入りに巡りあえるのがすごく楽しみです♡
自分ではSABONのボディクリームとソープのmuskを
最近getしました～！！！
SABONのスクラブもSETで使うとさらにスベスベしっとりになるので
ぜひ一度使ってほしい^^
あ～長くなってしまいましたが
要するにお風呂がすきです♡
いろんな意味で。
OYASUMINASAI～
iPhoneからの投稿