6/28の函館マラソンに参加予定です。
2025-26シーズンは10月からほぼ月1回(3月は2回)フルマラソン完走してこれで10回目。次は10月末で、ようやくシーズン最後のレースとなります。
6月のフルマラソン、北海道の大会参加、飛行機での参加など初めてのことだらけで、緊張してますが、楽しみでもあります。
週末は一週間前の練習でした。レース1週間前土曜日の8日前にレースペースかちょい早いペースで12キロ走るのを定番の調整としています。またこの練習で設定タイムの最終確認をします。
今週土日は奥さんと旅行で、土日の練習時間確保は難しかったのですが、幸い金曜日仕事が休みだったので、定番の練習は金曜日に実施しました。
最近の練習実績と心拍からキロ4分35秒くらいがレースペースかなと思い走り出しますが、結局早いペースで終了。
だいたいいつもこうなります。早いペースで12キロ楽に走れればフルの設定タイムも早くできると欲がでますが、終盤は心拍バクバクでした。このペースでフルは無理なので当初の予測通りキロ4分35〜40秒のペースで函館は挑もうと思います。4分35秒で維持できれば3時間15分切り、後半落ちても3時間20分切りでまとめたいところです。
とにかく初コースの景観を堪能して、楽しもうと思います。
