今日の生徒との会話。
「目疲れてる？」
「はい〜。パソコンで仕事してたから
目は疲れてます〜。
」
「じゃあ、目のピロトレやろうか。」
「
やった〜」
ただいまピロトレ中・・・しばらくお待ちください。。。
「
はっ！！すごい！！
気持ちが一瞬で前向きになった。
実は、、、ここ何日か
どうしても気持ちが後ろ向きで
直せなくて。
さっきまで落ち込んでたんです〜。
今、撫で撫でしてたら急に
何でも、できる気がして来ました！！」
あははははははは！落ち込んでたんか〜い。
私たちが赤ちゃんだった頃の成長過程は
目（しっかりてくる）
↓
首（すわってくる）
↓
寝顔えり
↓
四つ這い
↓
おすわり
↓
つかまり立ち
↓
歩く
の順番ですから、目は大事なんだな〜って
想像できますね。
目といえば、目線ですが、
思考が過去のことばかり考えていると
下を向きがちです。（トラウマなど）
今を見ている人は正面を見る。
未来を見ている人は上を見ています。
悩んだりしていると目線は下がります。
私たちは現代人はパソコンやスマホなどで
眼が疲れている状態に
９８パーセントの人がなっていると
言われています。
枕を使ったピロートレーニングをするのは
目が開くためにやる目的もあります。
目が開いてくると、
未来を見通せる目になります。
この生徒は、目の疲労が取れて
一瞬にして未来が見通せるようになり
気持ちが前向きになるという
すごい感覚を言葉にしてくれました。
心を変えたければ身体を良くすると早いですね。
あっと言う間の一瞬です！
書 西村なりひと先生
パオン
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