こんにちは。
私は、東京は東村山という 日本一楽しい街で
父と２人で整体院を経営しています。
名前をパオン（波音）と申します。
１０代〜２０代とウツで悩んでいましたが
姿勢を変えると、様々な症状が消えて行きました。
姿勢を良くするって、よく耳にしますね。
でも、姿勢だけ良くしたって
それに伴わないことしていたら、スグに戻ります。
それは何ですか？って言ったら
陰で人の悪口言ったり、不平不満言ったり愚痴を言ったり。
物を大事にしなかったり、人をバカにしたり
そんなことです。
些細なことでいいので、道落ちているゴミを拾うとか
お世話になった人に、なってない人にも
感謝するとか、そんなことでいいのです。
・・・・・って、これ、
どれも、姿勢を変えようと、し始めた時
できなかったことです。
道に落ちているゴミを拾うのが恥ずかしくて
お世話になった人には、いろんな理由つけて
感謝してなかったり。
相当に、性格がねじ曲がっていたんだと
自分で気づいた時が恥ずかしかったな〜。笑
だから、姿勢も悪くなるんだって、
自分を認めました。
私は、悪くない！って
思い続けて原因を探して来たけど
原因は自分の中にあったんですね。
この生き方に、もうコリゴリだったので
私は、時間をかけてでも
続けて行きました。
ちょっと、姿勢が良くなったって
考え方の習慣や愚痴や不平不満ぐせは
治りません。
姿勢だけじゃない、生き方を変えていったんです。
人は本当に困らないと動けません。
切羽詰まって、やっと重い腰をあげるのです。
今では、あの時、あの状況まで落ち込んで
よかったとさえ思います。
変わるんだ！と決めると
流れが変わり始め、
やったら変わるもんだから、まだいける？と
もっともっとと、続けてたら
面白くなって来て、変わると
人が喜んで楽しんでくれるので、
人が度肝を抜くくらいに、変わりました。
イメージ図 ↓↓
↑↑
変わるなら、このくらい変わろう！！
楽しいよ！！笑
パオン
私が姿勢を変えた「自分を元気にする方法」
ハピトレ&ピロトレ公式HP↓↓
http://www.回福魂.com/semi/pilo.php