こんばんは
疲れからか？何なのか？
体調が優れず、肩？頭？首？？がヤバくて、吐き気するので帰ってからブルブルする医療用のやつで、首から肩甲骨までをほぐしまくった
座椅子に座ってやってたら、いつの間にか寝てしまい……
腰が痛すぎて手術をする夢を見て、腰の激痛と共に起きた
余計に、身体バッキバキになったゎ
昨日の夜は、頂いたゴーヤを使って、ゴーヤチャンプルを作って食べました
楽しみだったのだ
でも苦みは得意ではないので、塩もみしてから、さらに片栗粉をまぶしてさっと茹でました
苦みが、ほとんど無くなります
好きな人は、あの苦みが良いんだろうけど、この作り方なら苦手な人も子供も食べれると思う
美味しかった〜
長野の新鮮なお野菜使ってお料理して、みんなの顔を思い浮かべながら食べて、幸せ
寝落ち後に、起きた深夜
テレビを付けると、深夜のテレビショッピングが流れ始めた
番組を変える事もせず、シワ改善のクリーム？をゴリ押ししてる女性２人のうるさいトークをぽ〜っと聞いてた
んで、布団敷いて寝よっってなった
ってなった体調が良くない時は、寝るに限る
お休みなさい