おはようございます。ボイストレーナーの木崎です。
今日は少しメンタルの部分についてお話しますね。
最近はネットも発達してきて、ほんとに情報が多く手に入るようになってきました。
実際に、書籍やDVD、練習教材なんかも多く売られていますし
検索すると、歌が上手くなる方法やカラオケ上達の為の練習方法などが多く見つかります。
でも、その情報を知っただけで果たして上手くなるでしょうか？
１００人がその情報を知ったとして、１年後に見違えるほど上手くなる人ってどのくらいいると思いますか？
実際に１０人にも満たないと思います。
その理由は簡単で、継続できないから。
そう、続かないから変わらないんです。
初めのうちは、モチベーションも高くて、「よーし！絶対うまくなってやる！」と意気込んでいても、３日、一週間、一ヶ月と経過すると、だんだんやる気が下がってきて、練習をやらなくなってしまいます。
当然、練習しないと上達はしないですからね。
なので、色んな情報に手を出す前に、まずは小さなことを１つでもいいので継続して練習するクセをつけましょう。
例えば、毎晩お風呂の中で、腹式呼吸（ロングブレス）の練習を１分続ける。
とか、そんな小さなことで大丈夫です。
まずは、そこから始めましょう！