買っちゃいました^^;これで綺麗になるぞ^^------------------------------------------------
▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物２０選！
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
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▶泊まるなら、良い所で
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶リッチマインド１０箇条
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶今日からやる薄毛対策
みんなが密かにやっている10のこと
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▶がん予防！陳皮の作り方 売ってます＾＾陳皮
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▶言ってみる 行ってみる やってみる
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■腹筋 □腕立て ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引っ張る
■豆乳 ■一日一捨離 ■亜麻仁油 ■リンパマッサージ
■リガメントほぐし ■重曹うがい ■バナナ ■猫背直し6秒
５：３０起床
横浜の天気 晴後曇 33℃[+1] 25℃[+1]
ここのところ、無線のキーボードにしてから
遅延（キーを入力したのに表示が遅い）現象が続き
ストレスが貯まっていました。
買ったキーボードは価格ドットコムで調べて一番の売れ筋！
なのになんで！
ってことで色々しらべ、
バッファローからロジクールに変えようと、
ポチッとしようとした時
「無線ポイントとキーボードの距離を短くすればいい」
なるほど！
そうだよね。
確かに無線のポイントとキーボードの間には
机がブラインドになっていました。
そこでＵＳＢ延長ケーブルを買いにドンキホーテへ＾＾
（土地柄からそこが一番近い電器屋なんです＾＾）
買って装着すると、遅延なくサクサク入力できるじゃないですか！
嬉しいのなんの！
買い物の後は、赤レンガ倉庫で「横浜みらい縁日」に。
ちょっと気になっていたバンド「ＨＯＮＥＢＯＮＥ」のライブを鑑賞＾＾
目標は「綾小路きみまろさん」ってことで
ストレートな歌詞、ギターの顔面リアクション、
吉本バリのＭＣが最高に良いですよー
遅延の課題も解決したし、ＨＯＮＥＢＯＮＥのライブも観れたし
満足の一日でした＾＾
PS
この本、お勧めです＾＾
「言ってみる 行ってみる やってみる」
感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
---【予定タスク】------------------------------------------------
□毎日りんご □毎日みかん(温州）□毎日バナナ
□小松菜（スムージー、漬物）
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ作成 □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル
□熊本□宮崎□高知□長崎
□四国八十八ヶ所廻り □全国酒造巡り □世界クルーズ100万
□ビーチクリン □LCC利用 □マイル貯める
□ボランティア □横須賀基地 翌4月
□台湾 □ボクシング観戦 □石垣島 6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□安全地帯□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム
□リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □油絵 □書道
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
□与論島、阿嘉島、御蔵島
□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□ダイビングAD取得 □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □株 □225
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□ハンギングステンレスピンチ＠無印良品*4
□アクリルペンスタンド＠無印*2
□ジップロック×ダブルクリップ*10
１２月がらくたツアー
１１月まつもと酒造見学、がらくたツアー
１０月熊本、石垣島、野毛ハロウィン
９月 宮古島、イースポット＠梅田
８月 高校野球、やまと＠西横浜
７月 セイリング、高校野球、フェイク観葉植物
小麦粉ふりふりストッカー、住変
シリコンタナー＠無印250℃、JALカード集約
---【完了タスク】------------------------------------------------
７月 大阪、高知、HONEBONE
６月 大阪、BOSEスピーカー購入
一六縁日、革靴＊2、□掃除機(AIM-RC03)
５月 珪藻土バスマット、不要物撤去、家具解体
サランラップ、洗剤、トイレタリー、お米
収納ケース、お風呂グッズ、ベッド処分、
住所変更諸々、扇風機＊2、クーラー購入
４月 大岡川花見、野球観戦、公園花見
郵便局配達変更、引越し日連絡
引っ越しや見積もり、引っ越し、CATV解約（名変）、
電話停止、掃除機購入、
３月 本棚整理、冷蔵庫(MR-R44A＠三菱）
スピーカー廃棄、プリンタ購入、本を売る
屋根裏整理、クローゼット整理、大阪
プレート、電子レンジ調理器温野菜、千切りピーラー
オープン戦観戦
２月 鍵交換、ソファ、ベッド、多肉植物、段ボール購入
カーテン購入、排水溝蓋交換、PC・ビデオ廃棄
テレビ台購入、みさきマグロ旅、写真撮影
出窓掃除、プリンタ廃棄、プリンタ購入（PIXUS TS8030）
１月 ゴルフクラブ売る、給与振込口座変更、温泉＆ライブ
不要物処分、ドライヤー、毎日黒糖焼酎、新年会＠ラクーポン
１２月忘年会2、れんと購入、道後温泉、松山、しまなみ海道、契約
ベッド・ソファ購入、年賀状、中古マンション勉強
１１月大阪、亜麻仁油、石和、売り決断、物件探し、酉の市
１０月セイリング、江ノ島花火、電動自転車、奄美大島
９月 上海、大阪、久米島、奥武島、fire tvステック購入
iPhone7plus購入、UQモバイル、Hニューグランド
iphone7購入、シュノーケリングで潜る
８月 上海、セイリング
７月 宮古島、大神島、巨人戦観戦、劇団四季、神奈川高校野球決勝
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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▶【毎日更新】6時間限定タイムセール！最安値に挑戦！
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◆今日のニュース◆
「ポケモンGO」利用者数、リリース時の半分以下に 高齢化も
2016年7月のリリース以降、社会現象を巻き起こしたゲームアプリ「Pokemon GO（ポケモンGO）」だが、1年が経過した現在も定期的にプレイしているユーザーはどの程度存在するのだろうか。ネット行動分析サービスのヴァリューズが調査結果を発表した。
調査によると、17年6月の時点でポケモンGOを定期的にプレイしている「アクティブユーザー」は、前月比4万人減の約442万人。配信当初の4割程度にまで減少していた。
続きはコチラから
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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◆今日の知恵◆
【決定版】食材ロスはもうしない！野菜の冷凍保存活用方法！
【キャベツ】
http://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/vegetables/food25.html
丸ごと保存するには冷蔵室内でかさばるキャベツ。すぐに使わない分は好みの大きさに切って冷凍保存しておくと、使いたいときにすぐに使えて便利です
【きゅうり】
https://nanapi.com/ja/4656
きゅうりは水気を切ってから、保存しましょう！
1.薄くスライスする
2.軽く塩をふって少し置く
3.よく絞って水分を切る
4.フリージングバッグやタッパに入れて冷凍する
【玉ねぎ】
http://hasigo.info/hozon_tamanegi/
使用する場合は、凍ったまま炒め物やあめ色タマネギにすると良いです。さらしタマネギにして冷凍 さらしタマネギで冷凍する場合は、 薄切り 又は みじん切り にして塩をまぶします。 しんなりしたら水に晒し、しっかり水気を ...
タマネギを薄切りまたはみじん切りにし、金属製のトレーにのせて冷凍します。
凍ったら冷凍用保存袋に入れて、そのまま冷凍庫で保存しましょう。
【トマト】
https://news.cookpad.com/articles/2329
トマトを冷凍すると… 抗酸化作用のあるリコピンをはじめ、免疫力アップに役立つカロテンが豊富なトマト。そのまま食べてもいいし、煮たり、焼いたりといった調理にも大活躍してくれますね。そんなトマトも買ってすぐに使うので ...
袋に入れて、凍らすだけでOKです！
【ピーマン】
http://www.asahi-kasei.co.jp/saran/preservation/vegetables/food26.html
夏に旬を迎えるピーマン。たくさん手に入ったり、余った場合は、生のまま冷凍保存してみましょう。冷凍すると多少皮が固く感じられ食感や風味も落ちますが、特有の苦みはやわらぎます。炒め物などのちょっとした色味にサッと ...
生のまま冷凍保存してみましょう。冷凍すると多少皮が固く感じられ食感や風味も落ちますが、特有の苦みはやわらぎます。炒め物などのちょっとした色味にサッと使えて便利です。
【にんじん】
https://cookpad.com/recipe/1792674
① 皮をむき、３センチ位の短冊＆千切りにする。中途半端な長さに余ったとこは、イチョウ切りに
② 冷凍保存袋に入れて空気を抜き、冷凍するだけ
【ほうれん草】
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1560002513/
楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「簡単長持ち！1～2ヶ月持つほうれん草冷凍保存！」のレシピページです。ほうれん草が1～2ヶ月ほど長持ちしますよ！いつでも好きな時に使えて便利です！簡単なのでお試しあれ！
茹でてから冷凍したら１～2か月持ちます。
【レタス】
https://www.kewpie.co.jp/yasai/hozon/yasai_summer/lettuce.html
冷凍する場合は、洗って水気をよく切り、適当な大きさにちぎったものをポリ袋に入れ、保存します。冷凍したレタスは生食には向きませんが、炒め物やスープなどの加熱調理にはそのまま使え、便利です。 ツイート ...
冷凍する場合は、洗って水気をよく切り、適当な大きさにちぎったものをポリ袋に入れ、保存します。冷凍したレタスは生食には向きませんが、炒め物やスープなどの加熱調理にはそのまま使え、便利です。
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
Dreaming I was dreaming@安室奈美恵
■流行に乗っていこう
1位大手脱毛サロン
2位劉暁波氏
3位車買取業者
4位ヒアリ
5位函館記念
6位金融業者
7位加計学園
8位祇園祭
9位海の日
10位空梅雨
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 root取得不要で簡単にFireタブレットでGoogle Playを動かす方法
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 耳鼻科の先生に聞いた、しゃっくりを止める方法
5位 【食虫植物】初心者がハエトリソウを枯らさずに育てる方法
＜Yahoo!より＞
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私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
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■急上昇ワード
1がっちりマンデー
2獺祭
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5安田顕
6村上誠一郎
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8d23
9ボクらの時代
10僕らの時代
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
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