これ飲んで長生きします＾＾長寿の理由------------------------------------------------
▶今日・週間天気
▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪
▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物２０選！
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
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▶泊まるなら、良い所で
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶今日からやる薄毛対策
みんなが密かにやっている10のこと
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■腹筋 □腕立て ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引っ張る
□豆乳 ■一日一捨離 ■亜麻仁油 ■リンパマッサージ
昨日は初仕事でした。
いきなり午後は１８時までずぅーと会議。
そんなもんですねー＾＾；
初日からエンジン全開でがんばりましたねー
色々撒いておいた仕事が実をつけつつあります。
嬉しいことです。
こころを込めて対応すれば
必ず相手はわかっていてくれる。
そして諦めなければ
必ず達成できる！
今年は新しいことにもチャレンジしていこうと思います。
楽しくやっちゃいましょう！
ＰＳ
連れていたヒトカゲがやっとアメ１００個になり
リザードンに進化しました＾＾
３００ｋｍ歩いたことになりますね＾＾；
感謝と謙虚
私が飲んでいるオススメの青汁
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
---【予定タスク】------------------------------------------------
□毎日りんご □毎日黒糖焼酎 □まつもと酒造見学
□日本全県制覇 □どこかにマイル
□熊本□宮崎□高知□長崎
□ビーチクリン □LCC利用（羽田関空石垣）
□野毛ハロウィン翌10月 □ボランティア □横須賀基地 翌4月
□台湾 □ボクシング観戦 10月□石垣島 6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング
□LIVE
□安全地帯□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム
□リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □ポケモンＧＯ制覇 □油絵 □書道
□行ったことのない島に行く
□与論島、阿嘉島、御蔵島
□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□ダイビングAD取得 □プロレス＠リボン □南アランド貯蓄
□掃除機 □ドライヤー □冷蔵庫 □カーテン
□洗剤 □トイレタリー □
２月 引っ越し、鍵交換、ソファ、ベッド
１月 ダンボール詰め、住所変更、UQ口座変更
断捨離、本を売る、ゴルフクラブを売る
不要物処分、給与振込口座変更
---【完了タスク】------------------------------------------------
１２月忘年会2、れんと購入、道後温泉、松山、しまなみ海道、契約
ベッド・ソファ購入、年賀状、中古マンション勉強
１１月大阪、亜麻仁油、石和、売り決断、物件探し、酉の市
１０月セイリング、江ノ島花火、電動自転車、奄美大島
９月 上海、大阪、久米島、奥武島、fire tvステック購入
iPhone7plus購入、UQモバイル、Hニューグランド
iphone7購入、シュノーケリングで潜る
８月 上海、セイリング
７月 宮古島、大神島、巨人戦観戦、劇団四季、神奈川高校野球決勝
６月 ダイビング、Fireタブレット購入、大阪
５月 巨人戦観戦、カナコヤ、プロレス観戦（大日）
４月 CLUB参戦、シュノーケリング、ボランティア参加（ナガンヌ島）
大岡川花見、野毛大道芸、ダイビング
３月 巨人戦観戦、大阪
２月 石垣島、ダイビング資格取得（OW）
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Win-Winを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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◆今日のニュース◆
いきものがかり活動休止 ソロ活動に注力
ヒット曲「ありがとう」などで知られる人気グループ「いきものがかり」が活動を休止すると、所属事務所が５日発表した。事務所によると、メンバー個々の活動に力を入れ、リフレッシュするのが主な理由で、休止期間は未定という。
いきものがかりは、ボーカルの吉岡聖恵さんとギターの水野良樹さん、山下穂尊さんのグループ。３人は公式ホームページで「10年間、３人で一生懸命に頑張ってきたので、ここらで一度、メンバーそれぞれ、自由になってみようと思います」と理由を説明した。
活動休止を「放牧」と表現。今後の活動について「好きなことをやってみたり、新しいことをはじめてみたり」と記し「またみなさん笑顔で、会いましょう」と活動再開をファンに約束した。
続きはコチラから
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▶発掘！「訳あり」アイテム
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◆今日の知恵◆
初めて”1人暮らし”をする際に知っておきたい必要最低限の知識と４つの法律
■一人暮らしを始める際に身につけておきたい必要最低限な知識
引越しをする前に
賃貸を選ぶ上でこれははずせない、というようなものがあればそれもメモしておいたほうがいいですね。
生活できる最低限の物を揃えてみる
基本的に必要な物は自分で購入することになります。しかし、それぞれの商品を個々にチェックしていくと面倒という人も多いかと思います。
そこで最初は最低限必要なものだけ揃えて、生活してみて必要になったものを買い足していくことをお勧めします
一人暮らしをする上でいきなり、多くの荷物を取り扱うのは難しいため、生活できる必要最低限のものを揃えスタートしよう
必要な物があれば買い足す
最初から全部購入するのではなく、必要になったらその都度購入していくのが賢い買い方です。
徐々に生活用品を揃えていくということですね。100均等の活用もありかと
費用は多めに押さえておく
そして初期費用に十分なお金は確保しておきます。
一人暮らしを始めてから前半は費用を使うことが多々あると思うため気持ちに余裕があるぐらいはおさえておきたい
女性の方は５つポイントを押さえておきたい
オートロックが付いているか？
管理は行き届いているか？
インターホンの有無
なるべく上の階
住人の性別
一人暮らしをする女性には危険が伴います
私は大丈夫とかではなくて何かあってからでは遅いのです
防げる事は意識して防ぎましょう
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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◆今日の歌◆
Another Orion＠藤井フミヤ
■流行に乗っていこう
1位放牧宣言
2位ストロングタイタン
3位おみくじ結果
4位寒の入り
5位平成29年
6位三が日
7位正月ボケ
8位大発会
9位年頭
10位トランプ大統領
＜kizasi.jpより＞
■知恵袋デイリーランキング
1位 特殊記号・特殊文字リスト
2位 2016年度年間シングルランキング
3位 スマホ携帯で容量の大きい動画や画像ファイルを送る方法
4位 関東の初詣＆厄除けスポット——関東三大師と三大不動の豆知識 etc.
5位 厄年について——意外と知られていない？厄年の豆知識
＜Yahoo!より＞
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私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでお買い物＾＾
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■急上昇ワード
1リリックスピーカー
2美山加恋
3安楽椅子探偵
4中田ちさと
5うらら迷路帖
6アマガミ
7セイレン
8森なな子
9チェーンソー
10ヨッシー
＜Yhaoo!より>
●TV出演ランキング
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