秩父さくまうたたね日記。 -5ページ目

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04Jun
- 腰を２０度反れないと腰痛！
  秩父の№１女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。うちのヤモリ、イモリン２号が脱走を図り、水槽の壁に張り付いています。愛犬ぐうがじっと見つめていたら、そろ～りそろりと、水の中に戻っていきました。イモリン２号「ヤッベー！」てな感じでコソーッと戻っていったのがかわいかったです。昨日ご来院の患者さん。ＴＶの健康番組で、「腰を２０度反れない人は人は腰痛だと放送していたので、無理して反らしたら腰痛が出ました！」Ｋさんは腰の反り(前彎といいます)が強いので無理に反ったら腰痛出ますよ～と前彎をやわらげる身楽整体Ａを施術しました。私す「これで反ってみてください。」Ｋさん「痛くないです！」ＯＫでっす(^○^)関節も椎間板もやわらかい１０代のころなら良いのですが、腰を反る動きは、かなり腰に負担です。私もＴＶを見ていたら無理に２０度反らして妻に施術してもらっていたかもしれません！※動かして痛みの出る動きは、無理にしないようにしましょう！さくまうたたねuta8.com sakuma8.com
03Jun
- かなりイイ?
  秩父の№１整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。愛犬との散歩時、ふと！自転車がめに留まり・・・初の自転車さんぽ！暴れて転倒したり、(私が)轢かれたり(愛犬)しないかと心配しましたが、いいこに散歩できました。歩くの面倒な時は、自転車にしようかと思いました。先日２回目の患者さん。「うたたね整体どうでした～？」ときいてみました。「ん～少し良いような気がします。」「左腕のしびれは、まだあるけど、肩から肘までになりました。」「シビレも首を後ろに倒さなければしびれないし。」初回来院のときは、ずーっと痺れていて、首はどこに動かしても指先から背中までシビレていたような～～～～～～個人の実感だからな～～～まあそんなものか～と施術を続けていたら、「そういえば、ひどいときには３時間おきに痛み止めを飲んでいた頭痛が、起きなくなりました！」それって、良いような気がするって言うよりかなり良いと言っても、過言じゃないのでは？まあ個人の実感ですから、何も言いませんでした。uta8.comsakuma8.com
29May
- へバーデン(ヘバデン)結節の痛みには。
  秩父の女性専用整体鍼灸院。さくまうたたね治療院、さくまあつしです。先日、混雑した山の手線に乗りました。小さな子供さんを連れた、妊婦さんらしき(お腹おっきかったので)お母さんが立っていました。目の前に座っていた会社員ふうの青年が、「あっ、どうぞ！」と席を譲ってくれました。そのあと、その好青年はばつの悪そうな顔をして立っていたので、「あんた、いいことしたよ！」と思い親指をたて、「イイネ！」とやったら、迷惑そうな顔をして、余計ばつの悪そうな顔をしていました。今の日本の社会では、良いことをすると、なんか恥ずかしいことをした様な雰囲気になりますが、そんなことないんです。良いことをする人は、さくまだけは応援するんで、自信をもって良いことしましょう！ヘバデン結節(へバーデン結節)の痛みはなかなか良くならないといわれていますが、ヘバデン結節のまわりの血行を良くして、ＤＩＰ関節(指の一番端の関節)の動きを良くすれば、ぜ～っ対楽になります！キャシー中島さん(実は中学生のとき密かにファンでした(*^_^*))なかなか良くならないときには、秩父のさくまうたたね治療院においで下さい～さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
26May
- ウエスト矯正
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院佐久間淳です。秩父は最近雨が降りません。芝を張った私は、雨ふって欲しいでっす。ウエスト締めです～。ビフォーアフター+姿勢矯正さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
19May
- 効き足は、右足？左足？
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。庭に芝を張って水やりが大変です！雨が降ると水やり休めるのでありがたいなと思います。骨盤矯正のとき左右のバランスを見るため片足立ちをしてもらうことがあります。両足ともバランスのいい人、片足は良いけど逆足はグラングランしている人、両足とも片足立ちのバランス悪い人。さまざまです。その時、利き足を勘違いしている人がいて、利き足は安定しますねなんていう人が以外に多いです。手で考えると、お茶碗をもつ手が固定手でお箸を持つ手が、利き手です。右利きの人は右におはしをもちますね！利き足は、ボールを蹴る側の足です。蹴らないほうの足は、軸足で、手だとお茶碗を持つ方です。右利きは基本利き足も右で、右足で立つとバランスの悪いときがあります。右利きの軸足は基本左足で、左足で片足立ちするとバランス良いことが多いです(いつも体重かけてますから立ちやすいのです。)骨盤矯正でバランスが整うとグラングランしていた片足立ちが瞬時に整うのでビックリされています。uta8.comsakuma8.com
18May
- 武甲山で遭難！
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父も最近暖かくと言うより暑くなってきました。先日、予約時間に２時間ほど余裕があったので、車で愛犬をつれて武甲山のふもとまで行きました。少し登山気分を味わったら帰ろうと思っていましたが、冒険心を忘れていない４０代！道をはずれ、あの岩まで、あの木までとやっているうち、下りる道がわからなくなり、遭難？！沢を一本間違えたとして、何とかなるだろうと思っていたら、案の定、別ルートの、琴平ハイキングコースに出てしまいました。車を取りに行ったら次の予約時間に間に合いません。直に帰っても予約にギリギリです。ヤバイ！妻に電話しても施術中は出れないせいか、みなしく呼び出し音が鳴るだけです。おまけにお腹も痛くなってきましたが、そんなことにかまっていられません「愛犬ぐうよ！走るのだー」愛犬ぐうはダッシュでいい調子に私をひいてくれて、何とか予約時間に間に合いました。夜遅く妻と車を取りに行ったら、(怒られました。)タヌキに遭遇しました。野生の哺乳類と遭遇すると、なんか嬉しいです！教訓、山をなめたらいけません。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
06May
- 本当は怖い液体蚊取り器。妊娠初期は要注意。
  秩父の整体は、女性の味方整体院、さくまうたたね治療院代表佐久間淳です。秩父の芝桜、武甲山の頂上から見えますよ。武甲山も山開きしたので、登ってみようかな～。本日、ホントは怖い、液体蚊取り！液体に限らないのですが、なぜ、蚊取り成分(ピレスロイド)は虫に効いて人間は大丈夫(諸説ありますが)なのか？蚊取り成分ピレスロイドは神経毒で、神経が体内にある動物は、ピレスロイドが神経に作用するまえに解毒できるので大丈夫(諸説あります)なのです。が、虫関係は神経がむき出しなため、蚊取り成分が直接効いてしまうのです。人間で良かった！しかし、とあるスジの人の話によると、外肺葉が発生して増える時期に神経毒に接すると、蚊取り線香が効いてしまいます。外肺葉発生の状態とは、つまり、妊娠初期の赤ちゃん初期状態です。外肺葉は、神経、皮膚、感覚器の元になりますので、神経毒の影響を受けやすそうですね。どこまで本当かわかりませんので、怖がり過ぎる必要はありませんが、外肺葉の発生時期(妊娠初期、)思い当たる人は、蚊取り線香は避けたほうが無難かな～と思います。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
01May
- へバーデン結節のキャシー中島さん、秩父うたたねへ。
  秩父の整体なら、女性専用の整体院、さくまうたたね治療院　佐久間淳です秩父は芝桜で混んでいます。ＧＷはどこも混んでますので、我が家は、部屋の掃除です。夕方、キャシー中島さんがへバーデン結節で(ヘバデンとも言う)苦しんでいると言っていた。手の難病へバーデン結節とのテロップが・・・難病って・・・・へバーデン結節は遺伝的な要素もあり、原因がハッキリ分からない部分もありますが、使いすぎると出やすい、加齢による手の指の関節の変形です。(女性に多いです)中年以降、膝の痛みを伴う関節の変形していく変形性膝関節症のようなものです。(女性に多く、膝に負担をかけるとなりやすいです。)難病へバーデン結節・・・老化は治らないから難病なのか、変形は戻らないから難病なのか！テレビ局、煽り過ぎじゃあーないの(・へ・)急性の場合痛みは強く出ますし、変形中の間は痛みがあるけど、変形が終わり落ち着けば痛みは無くなります。(変形性膝関節症と同じ！)痛みがひどいときでも、動きを制限したり固定したりで痛みは落ち着いていきます。うたたねには、効果のある「秘技」もあります(^o^)！キャシーさんが、「痛みと付き合っていくしかない」「治るものなら痛みをとっていきたいですね！」と落ち込んだ様子だったので、キャシー中島さん、悩んでいるより「秩父こいやー！」と思ってしまいました。uta8.comsakuma8.com
28Apr
- 骨盤矯正で穿けなかったズボン(今風にいうとパンツ)がスルッと穿けた話。
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。患者さんが今朝、芝桜見てきたよ～と言うので、「どうですか～？」と聞いたら、秩父の芝桜は昨日今日が盛りかな～？なんて話していました。本日骨盤矯正で、２回目の患者さん。施術を受けてどうですか～なにか変化ありました？と聞くと、「今まではけなかったＧパンが、スルッと穿けるようになりました～(^o^)」「４週間めから少しキツくなってきたので、また来ました～(^o^)」「それでもまだ穿けるんです～(^o^)」戻る前の、３週間目くらいで来ると骨盤矯正の効果が定着しますよ～(もちろん個人差はあります。)患者さん、ニコニコでした。しかし、私世代のパンツは下着です。ズボンをパンツと呼ぶのは、いまだ抵抗ありますね。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
25Apr
- 背中の右側の痛みは〇〇のせいかも？
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院　佐久間淳です。先週土曜日の秩父芝桜は４分咲きと言っていたので、今日あたりは見ごろかと思います。気温もあたたかくなりビールがおいしい時期ですね。背中の右側の痛みやコリは、実は、肝臓の疲れからきていることがあるんです。内臓体性反射というのがあって、　内臓⇒体簡単に言うと、臓器の背中側の筋肉に反応が(コリや痛みなど)でることです。肝臓は体の右側にあるので、右の背中に反応がでます。先日患者さんの右の背中の緊張が強く左と比べコリコリしていたので、「毎日お酒飲みますか？」ときいてみました。「私、お酒飲めないんです。」とのお答え。「じゃあ、お薬とか、飲んでますか～？」と聞くと、「実は・・・」「とある病気の症状をおさえるため、けっこう強い薬を毎日飲んでるんです。」とのことでした。右の背中のコリは、肝臓の反射で起きているのかもしれません。逆に体性内臓反射というのもあって　体⇒内臓身体への刺激が内臓にも刺激になるので、ハリやお灸はその反射を使って、内臓の調整をするのです。※背中に限らず重だるい痛みで、楽な姿勢をとっても楽にならない痛みが続くようなら、内臓起因の痛みかもしれないので一度病院でみてもらうことをおススメします。uta8.comsakuma8.com
21Apr
- ライザップ実際いった人のはなし
  秩父の女性専用整体院、さくまうたたね治療院　佐久間淳です。最近暖かくなってきましたが、秩父は朝晩寒いくらいです。自動販売機の暖かい缶コーヒーを買ったつもりが、冷たいのにかわっていて、持っているのも飲むのもイヤだな！と困りました。患者さんの友達がライザップに行き始めた！とききました。ＣＭで興味津々の私。何でも、ライザップとは、食事の指導をするトレーニングジムなんだそうそうです。お値段は、入会金こみで４０万弱、別途サプリが２５万　トレーニングはモチロン、きついのが糖質制限で、今まで食べていたものはダメで、ほぼ、サラダと肉と豆腐で、お酒もダメ。修業僧のような生活ですが、大金をかけたのでやり抜く覚悟だとか。終わった後のリバウンドが心配ですね....ちなみにうたたねにその患者さんは、さよならセルライトコースで通っていて長年の冷えも同時に解消されて、美と健康にいい感じですsakuma8.comuta8.comさくまうたたね
13Apr
- 花粉症と友達になる。花粉お友達メソッド
  秩父の女性専用整体院、さくまうたたね治療院、佐久間淳です。本日秩父は暖かかった。桜は散りつつもまだ咲いていた。妻の花粉症対策。「花粉は友達～」と言いながら、口を大きく開け、花粉を飲み込む。鼻からも吸い込む。だって、お友達だから。たしかに、アレルギーって、敵でないものを、敵だと思っちゃってるから(体が)症状でるんだよね。だから、妻のメソッドも、理屈に合っているような～いないような～。妻は気合の人だから。花粉お友達メソッドのせいか、妻の花粉症は、鼻ものども、調子いいのです。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
11Apr
- 虫よけは血を吸う虫には効かない？
  秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は曇り雨、桜もかろうじて・・・肌寒い感じです。網戸の虫よけが、不当表示だとか、昨日ドラッグストアにて確認してみました。対象の虫、ユスリカ・チョウバエ　と書いてありました。ユスリカとは、刺さない蚊で、全く害はない・・(見て嫌になる人はいるでしょうが。)つまり、人を刺して害になる蚊(やぶ蚊、シマ蚊など。)には効果なしなんです。今まで騙されていました。それでも、現在平気でＣＭやってます。腹が立つより、あきれてしまいます！私たち市民は賢く、自分達のことは自分達で考えていくしかないのです。　いつの時代もそうなのかもしれませんね。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
09Apr
- 坐骨神経痛の元の原因
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、さくまあつしです。秩父は寒いです。昨日は雪が降ったし。武甲山も白くなっています～。先日、患者さんから電話がありました。「坐骨神経痛の元の痛みが良いようなんだけど。」施術後、坐骨神経痛が良くなったのかと思い、「神経痛、楽なんですね～」と言うと、「いや、神経痛の元になってる痛みなんですよ～」とおっしゃるのです。神経痛の痛みがもとに戻ったのかと思い、「痛み、戻ったんですか？」と聞くと、そうじゃないと言うのです。詳しく聞くと、坐骨神経痛の出る２年前に、足の裏の感覚が鈍くなり靴を履くと痛んでいたようです。どうせ良くならないだろうと、諦めていた足裏の痛みがなんだか良いようなので、坐骨神経痛の元になっているかもしれない足裏の痛みも良くなるのか？と言うことでした。「大丈夫です！次回詳しくみますね～」と電話を切りましたが、最初に言ってくれたらいいのに～と思いました。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com
29Mar
- 久しぶりにカッコいいと言われた！
  秩父の口コミ№1整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は山桜が咲き、春ーって感じになってきました。先日、愛犬とさんぽしてたら、５～６人の自転車の小学生とすれ違いました。その中のひとりが、私をみて、「かっけー！」とつぶやきました。「えっ！おれ！？」少し動揺しましたが、愛犬に言ったのだと気づきました。うちの犬は、おバカなのですが、黙っているとけっこう凛々しいのです。そういえば、最近、カッコいいなんて言われたことないな～(思えば、昔も言われたことないかもな～)uta8.comsakuma8.com
16Mar
- 長年の頭皮の痛みが(頭痛じゃないよ～)頭蓋骨の矯正で良くなりました。
  秩父の女性専用整体院、さくまうたたね治療院、佐久間淳です。天気予報で朝の気温、秩父は６度だったのですが、車のまどは凍っていました。予報はあくまで予報！まだまだ秩父のあさは寒いのです。先日、耳鳴りの患者さんの施術で、頭蓋骨の調整をしました。耳鳴りは、側頭骨の(耳の上の骨です)ゆがみで起きることが多いのです。初診時は少し楽になったようですが、１回ではとりきれませんでした。２回目の来院時、耳鳴りは頭の中まで響いていたのが治まって、前より気にならなくなったとのこと。そして、頭蓋骨調整のウレシイ効果ありました。「整体は関係ないと思って話さなかったのですが」「頭痛じゃなくって、頭の皮に痛みっていうのか？ずーっと痛かった頭皮の痛みが無くなったんです！」確かに、頭の骨が整うと、頭の筋肉や頭皮のコリもとれるので頭皮痛にも良いのです。もちろんめまいや、目の症状、自律神経の症状なんかにも。けっこう頭蓋矯正はいろいろに効きます。骨や骨格が整うと、思ってもいないところが良くなります。患者さんもうれしそうでしたが、私もうれしかったです。さくまうたたねuta8.comsakuma8.om
04Mar
- 秩父雪のミステリー
  秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。今朝、散歩に起きたら、雪が積もっていました。犬は喜びはしゃいでいます。横瀬町の秩父市よりに姿の池というため池があります。池に入れないようにフェンスがあり、その脇歩いて通れるくらいの砂利道で、その横は山と言うか斜面の林になっています。道路は雪がとけているので雪の積もっているところを選んで散歩していました。姿の池の脇道も雪が積もっていて、まだ誰も歩いていません。誰も歩いていない雪の道を歩くのはとても気分の良いものなのです。その足跡のないフェンス脇に、『おしっこの黄色いあとが残っていたのです』左側は斜面の林、１メートル幅の道は雪が積もっていて足跡はありません。右側はフェンスでその先は池です。どう考えても、その場所におしっこ跡があるのは不思議なのです。雪が積もる前のおしっこの痕かもしれないと思い帰りに確認しましたが、足跡は私と愛犬だけで、おしっこは雪の表面で、深部までは浸透していませんでした。(しっかり確認しました。我ながらひまですね～。)ついでにウサギらしい足跡も見つけました。雪の散歩も楽しいです。uta8.comsakuma8.com
03Mar
- 弾発指(ばね指)に注射、手術以外の方法。
  秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。愛犬は、横瀬川にかかる橋を(幅１メートルほど)いつもびびって渡れません。しょうがないので抱きかかえて渡ってしまいます。今朝は時間に余裕があったので、リードをゆるめ川原の景色を眺めながら待っていました。(心の中で、came on! you can do it! とか言いながら)２、３分待っていたら、愛犬自分から渡り始めました。すご～！うちの犬も、日々成長してます。腰痛、背部痛で通っている看護師のＮさん、実は、腱鞘炎が痛いと話してくれました。腱鞘炎の中でも弾発指(ばね指)といって、指が伸びなくて、無理に伸ばすとバチーンとバネ仕掛けのように勢いよく伸びます。スゴイ痛いけど、数回で良くなりますよ～と話して秘儀、ばね指アタック！次の来院時に、スゴイ！スゴイ！本当に良くなっちゃいました！と興奮気味。詳しい話によると、以前整形外科に勤めていて、腱鞘炎だと、まず注射！それでだめなら、手術。それ以外の方法は考えられなかったそうです。Ｎさんも何度もオペ室に入って、弾発指の手術を手伝ったそうです。施術の痛みも、注射の痛みに比べれば、なんてことないんだそうです。弾発指(ばね指)の注射や手術がイヤなら、うたたね治療院の施術を受けてみてください。uta8.comsakuma8.com
27Feb
- 産後太りの原因は！
  秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。我が家の愛犬を、セラピードッグにするべく、トレーニングが始まりました。秩父を癒せる愛犬にしたいです。最近、産後の骨盤矯正の方が多いのです。なぜ産後の骨盤矯正に興味をもったのですか～と聞くと、出産後、体重が戻らないのが怖いんです！と言う方が№１でほとんどです。№２の骨盤のゆがみが気になるをグーンと引き離しダントツ１位です。ではなぜ産後体重が戻らないのか？やはり、妊娠中開いた骨盤が、出産後戻らないためなんです。できれば、産後１週間くらいは、トイレ以外は立たないようにしたほうが骨盤は戻りやすいです。仕方なく産後すぐ動いてしまったひとも、可能な限り横になりましょう。(重力が骨盤にかからないから)うたたねの産後の骨盤矯正は、出産２か月過ぎからはじめます。出産で痛めた骨盤内が落ち着いた頃が身体への負担が少なく、整うに１番効率が良いのです。骨盤の閉めで体重は戻ります。２か月過ぎたら早めに骨盤を閉めましょう。それでも遅すぎることはありません、いくつになってもウエストは閉められます。あきらめないでＯＫですよ。さくまうたたねuta8.omsakuma8.com
22Feb
- 死後の世界ってあると思いますか～？
  秩父の女性専用整体院(夫婦でやっていま～す)さくまうたたね治療院、佐久間淳です。愛犬が盛りで、何かおかしいです。あと１週間もすると落ち着くのかな～。今日は、死後の世界について(私見)書いてしまいます。私の父は、私が二十代であの世に行ってしまいました。５９歳でした。ながく病んでいたので、もう危ないとなったとき、仕事を休ませてもらったので、父を見送ることができました。亡くなったとき、死を受け入れなく、気持ちの上では、なんか、ひょっとしたはずみで、生き返ってくるんじゃないかな～なんておもっていましたが、焼き場で骨になったとき、「あ～、もう生身では逢うことができないんだな！」と、実感しました。それから、もう逢えないと思うと、さみしくてさみしくて、もし、あの世があるのなら、父があの世で新しい生活をしているなら、また、行き会って、話ができるんじゃないか、ありがとうって伝えられるんじゃないか～。なんて。大切な人と、もう逢えないと思うと、辛くてつらくて耐えられない、昔の人も、そんな思いであの世を(天国や地獄を)創造したのかな～なんて思います。大切な人を亡くしてとってもツライときは、故人独りを思い浮かべると、さみしくなるので、自分や生きてる子供や孫も一緒に思い浮かべると、さみしくなくなりますよ。私も、これで乗り越えました。さみしくて仕方ない人は験してみてください。さくまうたたねuta8.comsakuma8.com