秩父さくまうたたね日記。 -4ページ目

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11Sep
- ためしてガッテン肩こりに筋膜。
  秩父の女性専用整体院。さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は本日暑いくらい、いい天気です。本日、Ａさんに「ためして合点みた？」「肩こりに食塩水を注射するだけで良くなっちゃうんだって！」そんな効く治療法なら参考にしなければ！と思い詳しく聞いてみると、筋肉の上のしわに食塩水を注射で入れると、しわが伸びて、肩こりが無くなるのだとか。「筋膜ねらいの治療法ですね！」筋肉の表面を筋膜が覆っていて筋膜が癒着したり、よれてシワになったりするとかなりツラいです。長袖のシャツや股引(タイツ)を２枚重ねに履いたとき、皮膚寄りがしわになるとスゴイ不快ですよね。(そんな感じ)その癒着を取っていくのが筋膜リリースと言い、かなり効果大です。注射はできませんが、佐久間は手技でユルメマス！秩父で筋膜の癒着とりに興味のあるかたは、うたたねまで連絡ください。uta8.comsakuma8.com
09Sep
- くび調整、スゲエ効く！
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。ＴＶを見てると、台風情報に秩父地域出ていました。スゴイ雨です。こんな日でも、愛犬ぐうは散歩に行きたがります。先日、４０代の上品なＫさん。奥様～といった感じの人で２回目のご来院。くびの調整中、「痛みはないですか？」と聞くと、「スゲエ！」とのお答え。いままで上品な話っぷりだったので、一瞬「ギョッ(゜o゜)」としました。「スゲエ効きますか？」と聞くと、「うん、スゲエ効く！」地はこっちだったんだ！２人の壁が無くなり、それからスゴイフレンドリーに話してくれるようになりました。あまり上品ではない佐久間淳でした。uta8.comsakuma8.com
04Sep
- くびのゆがみは頭蓋調整！
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は、ここ数日暑いです。あのまま寒くなるのはイヤダナ～と思っていたので暑いのもそれはそれで気持ち良いです。先日、整体メンテナンスコースのＳさんを仰向けで首をまっすぐにのばしたら、「首がまっすぐではないような感じがします！」真っ直ぐにしたとき違和感が残っていると良くないので頸椎の矯正を。ほとんどの人は頸椎調整で違和感は消えるのですが、「まだ曲がっている感じがします！」そこで、頭蓋骨の調整をすると「違和感がなくなりました！」真っ直ぐに立った時、左右差の激しい人、写真がゆがんでいる人、家族によく曲がってるよ！と言われるひとは、脳ミソの基準が間違っていて体がゆがんでいる可能性大です。骨盤、頸椎、頭蓋のどれか、またはすべてを整えてみましょう。うたたねＨＰuta8.comsakuma8.com
26Aug
- 冷えで寝違い多し
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。今朝、愛犬をつないでしばらく目を離していたらメダカのエサをかみ散らかされていました。「やられたー！」怒る気力もなく淡々と片づけ始めると「クーンクーン」と私の顔をなめてきました。まるで、悪さをした子供が、怒る母に「おかーさん大好き！」とごまかすように！犬も人間と同じようです。最近寝違いの患者さんが多いです。先日は朝一の予約の電話、寝違い３人連続でした。原因の一つは、急に涼しくなったことです。筋肉や関節が冷えで固くなり変な姿勢で寝てしまったため痛みが出てくるのです。基本は、元から疲れや歪みがあって冷えが引き金になりケースがスゴイ多いので、全体に整えるといい状態が長持ちします。この時期首が冷えるので寒さを感じたら首タオルで寝ると寝違いの予防になりますよ～。さくまうたたねＨＰuta8.comsakuma8.com
17Aug
- 夏の累積疲労は侮れない
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。夏はクーラーで快適すぎる環境にいるので、累積疲労！気をつけましょう。私の体験。治療院の丁稚小僧時代(給料３万！今では信じられません！)足立区の鍼灸整骨院で修行してました。夏場、今では信じられないまさかの設定温度１８度！風呂なしの４畳半だったのでコインシャワー５分１００円時間の限りがあるのでシャワー前に(料金発生まえに)洗面で頭をぬらしシャンプーを済まし、後は流すだけに。モチロンクーラーなんぞありません。東京の下町の夏は暑くてとても眠れません。院長に相談すると、「整骨院に泊まり、朝７時から仕事すべし！」「その代りクーラーかけっぱなしでＯＫ！」そんな生活をひと夏しました。汗はほとんどかきません。晩秋～冬にかけ、体が重ダルク、死ぬんじゃないか？と思うほど。病院で検査をしても異常なし！鍼灸の古典で、夏場汗をかかないと毒素が排出できず疲れＭＡＸになる。というのをみて、毎日銭湯へ行き、じっくり湯船につかりじわじわ～と汗をかきました。１週間ほど続けると、あの体の重だるさはなくなり嘘のように軽～くなりました。奴隷のような仕事の疲れと(今では貴重な経験と感謝しています。)汗をかかない環境のおかげで、溜まった疲労物質が排泄されなくて出た症状だと思います。夏は特にクーラーで快適にしすぎると汗もかけずに累積疲労を溜めてしまっているので、少し涼しくなるこの時期に、体を動かし、循環を良くしていきましょう。uta8.comsakuma8.com
15Aug
- 他社(他者)と比べるより、自社比で考えよう
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です秩父は今晩雨なし。今日、TVで９９歳の特攻隊だった人が話していました。、戦争の相手も同じ人間だと。、相手を殺さないと自分が死んでしまう。、鬼畜米英を信じていて相手を殺すことが自分の家族を守ることだと洗脳されていた。戦争したくないです！皆、同じ気持ちだと信じています。しかし、人には他と比べて上にいきたい欲求があります。人より豊かになりたい。ほかの国よりもっと豊かになりたい。他者(他社)より上に行きたい豊かになりたいのです。しかし、資源には限りがあるし、成長し続けるにも限界はあります。そこで、他人(他社)と比べるより、昨日の自分と比べて、今日に自分は、幸せ？そこに視点を集めれば、死ぬまで成長、限界なしですね！そんな風に日々生きていたいですね。uta8.comsakuma8.com
10Aug
- 久しぶりの危機！
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。日中は暑い秩父も、朝晩は涼しく寝やすくなりました。この前の土曜日のことです。久しぶりのあの感覚が、突然私を襲いました。「もれそう・・・！」ゲオでＣＤを借りようとしていたとき、、ゴンチチ、二胡のヒーリングミユージック、つじあやのあと２枚、何を借りようか選んでいたとき、あの衝撃が、「もれそう！！」何とか間に合うだろうと、、斉藤和義、綾香を借りようとすると、カードを忘れてきてました。ＣＤを戻す作業に手間取って、ギリ間に合うか？微妙な感じです。秩父の道路を知っている人は想像しやすいと思います秩父警察署でトイレを借りようと思っていたら、来客の車が１台もありません。何か出頭に来たみたいに思われておまわりさんにジロジロみられてトイレに入るのは嫌なので我慢してウニクス秩父まで。大が使用中の場合をシュミレーションしつつ無事到着～限界を超えた１日でした。uta8.comsakuma8.com
01Aug
- 熱中症に！自分で作る飲む点滴。
  秩父の女性専用整体院、さくまうたたね治療院、佐久間淳です。本日、近所の納涼祭！夕方は風がでていい感じに暑く気分良しです。秩父は日中暑く熱中症で点滴してきたという患者さんも何人かいました。熱中症で脱水気味のとき、あなたはどうします？脱水症のときは水を飲んでも、実は吸収しにくくなります。ポカリやアクエリも良いけれど、糖分が多すぎてベスト！ではないのです。(糖尿のひとが多くなったのは、スポーツドリンクのせいだとの意見もあり)そこで、簡単でお安く自宅で作れる経口保水液の作り方です。※水、1リットルに、砂糖、大さじ４杯半。塩、小さじ半分を混ぜ合わせます。※で、完成です。正直言っちゃうと美味しくはありません(T_T)私はそれプラス、クエン酸、(クエン酸サイクルでエネルギー効率アップ)お酢、(疲労回復効果を狙っています)を少々いれて、ちびちび(より吸収しやすくなります)飲んでいます。これ飲んだめならお医者さんで点滴だー！uta8.comsakuma8.com
30Jul
- さくま接骨院時代の患者さん
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父の天気予報は雨なので、芝の水やりを控えていたら雨が降りません、水やりどうしよう(゜o゜)数年前、秩父市で、さくま接骨院という接骨院をやっていました。その頃通ってくれていた患者さんが、肩こりで、うたたね治療院にご来院！うたたね身楽整体で骨盤から整えたところ患者さんは「なんで、す～っとさすっただけなのに、なんでこんなに楽なんですか！」「以前と全然ちがうじゃないですか！」と驚いていました。そうなのです！さくま接骨院時代と施術が全然違うのです。師匠に「同門の仲間が、都内で1万円いただいている治療を保険で安売りしてはダメ！」と、言われていたので封印していました。さくま接骨院時代では封印していた技も今では自由に出しています。秘儀炸裂です。ケガの患者さんも、最短で良くなりますので、喜ばれています。保険のワクに縛られないで思うように施術できるのは、自由で良いですね。uta8.comsakuma8.com
18Jul
- ノートパソコンで肩こりに！
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は明日から川瀬祭りです。暑くなく、それでいて天気だと良いですね！先日、肩こりと頭痛の患者さんに「肩こりと頭痛の原因はなんだと思いますか～？」と聞いたところ、患者さん「ノートパソコンのせいだと思います。」私「？、ノートパソコンですか？」患者さん曰く会社のパソコンがデスクトップからノートパソコンになり首の角度がより下を向くようになってから肩こりがひどくなったそうです。なるほど！デスクトップならモニターを移動して、正面にすることだってできますしキーボードの位置も自由になりますね。ノートパソコンのほうが持ち運び便利で使いやすいイメージでしたが、仕事で固定して使うには、デスクトップが良さようです。目からうろこのノートパソコンで肩こりになる話でした。uta8.comsakuma8.com
10Jul
- お医者さんに聞いた、コーヒーは健康にいい！
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は晴れ！あづい～うたたね相談役のお医者さんに、「本当に効くサプリは？」と聞いたら、諸説あるが、サプリは医薬品ではないので薬効は期待できない(医学的にサプリは効果なし！)だそうです。コーヒーは効果も実証されているので、「サプリをとるより、コーヒーを飲むべし！」(それもブラック)と言われてから、積極的にコーヒー飲んでます。(もちろんブラック！)(大人～)ブラックの○○缶コーヒーはうたい文句に「香り高く深い味わい」なのに　原材料　コーヒー・香料　とあったので、？？香り高いのは香料なの？？と疑問でした。で、調べてみるとコーヒー豆にリン酸塩を混ぜると、普通の３倍コーヒーを抽出できるのだとか！もちろん味も香りも無くなるので、香料で香りと味を装うのです。なるほど～納得！だったら、騙すようなコピーじゃなく、「香料の香りと香料の深い味わい！」にしたほうが潔いのにね。モチロン買わないけど。香料の表示のないブラックコーヒーも存在しています！uta8.comsakuma8.com
08Jul
- トイレの物思いに共感
  秩父の女性専用い整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。今日の秩父地方は一日雨！庭の水撒きやお休みです。ポツリポツリふっています。先日、肩こりで来院の患者さんが、仕事と育児で「毎日がただ過ぎていくんです～」なんて話をしていました。私「妻の自由時間は、トイレの物思いなんです～」と話したら、「スゴイよくわかりますよ！」「私もそうです！」と共感していただけました。やはり、世の奥様たちは自分の時間もなく、旦那さんお子さんのため全力を尽くして消耗しているのですね。一人でゆっくりする時間はトイレだけだなんて(T_T)女性の味方、佐久間淳も、妻の負担が軽くなるように日々お手伝いガンバっています。(のつもりです！)uta8.comsakuma8.com最近妻は、トイレでマンガを読むのが楽しみのようです。
05Jul
- なでしこジャパン選手も使っている治療器メディセル
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。なでしこジャパンいよいよ決勝ですね。女子サッカーは詳しくないけれど・・・ガンバっている人は応援したくなってしまいますね～格闘技(見るだけ)が好きで見ますけど、スポーツも身体使いの参考に見ています。(見てると熱くなって応援してしまいますね～)で、なでしこジャパンつながりで、さくまうたたね秘密兵器の紹介です。それは～なでしこジャパンの選手も多数在籍している神戸レオネッサのトレーナー絶賛のメディセル治療器！(あの澤穂希選手も使っているってことですね)うたい文句は、「メスを使わない脂肪吸引！」皮膚と筋膜の詰まりをなくすことで痛みを改善するとともに、からだの動きが劇的に良くなる。(なでしこの選手も動きがよくなると絶賛だとか。)(残念ながら、うたたねではなでしこジャパンの選手は治療していません)その上、冷えも改善させてしまうというすごい機械なのです。(去年の冬冷えを感じなかった方もいます。)そして、セルライトをなくし下半身痩せにも効果大。秩父でここだけ！(というか、関東でもまだ少ないです。)秩父のうたたね治療院でなでしこジャパンの選手も受けているこのスゴイ治療器を体感ください。詳しくはメディセルで検索ください。sakuma8.comuta8.com
01Jul
- めまいの施術は超弱刺激
  秩父の女性専用№１整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父は雨。芝の水やりサボれるので恵みの雨です。先日、めまいで苦しみました。回転性の眩暈というやつで、天井やら、壁やらがグワングワンと回転していました。起き上がると吐き気がして、横になっておとなしくしていました。原因ははっきりしませんが、胃腸の反射か、肩こり首こりかな～？という感じです。(酒を飲むと悪化するので、しばらく控えていました)いい機会なので、自分で調整してみました。めまいの頭蓋骨調整を！普通に圧(刺激の強さ)をかけると、グワングワンめまいマックスやばいやばい！今度は慎重に、ソフトタッチで、超、超の弱刺激！これはいい感じでめまいが治まってきました。いや～いい勉強になりました。めまいなどデリケートな症状は刺激を間違えると大変なことになります。後日、３か月ほどめまいで寝込んでいたというＳさんの来院時に「Ｓさん！俺、もっとＳさんに優しくするわ！」とめまいの話をしたら、(今Ｓさんは大変よいので安心して普通の刺激をしていました)「そうだろう、油断するなよ！」「もっとやさしくしろ！」とのありがた～いお言葉をいただきました。自分で経験してみると今まで以上に我がことのように感じられます。イヤーいい経験しました(^_^)vuta8.comsakuma8.com
24Jun
- モッツァレラチーズを食べるとき考えてみよう
  秩父の女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。先ほど、秩父の有機の八百屋さん「みんなの畑」に野菜を買いに行ってきました。自然志向のうたたねですが、私の食のスタンスは、なるべく、自然なものを食べるです。食品添加物や合成された食品は、いままで人間は経験したことがありません。どんな反応が出るかわからないから、なるべくとらないようにしてます。(全然平気！な人もいるかもしれませんが、私は臆病者なので！)特に、子供を産み育てる女性と、これから成長してゆく子供さんたちには、なるべく自然(自然にちかいものを)なものを食べてほしいです。話は変わりますが、モッツァレラチーズ、おいしいですね～。私は好きです。実は！モッツァレラチーズの良くない話を聞いてしまいました。高級なモッツァレラチーズは水牛の乳からできています。高級チーズを生産している、イタリアのとある州では、年５万頭の生まれたての雄牛が殺されるそうです。(水牛はおいしくないので食肉にはならないのです。)それも、口を縛られ(鳴き声が母牛に聞こえないように)飢えと渇きで餓死するのです。元々乳は、人間のためではなく、動物が自分の赤ちゃんのために出すものです。それを人間が自分都合で搾取しているのです。少し分けてもらう程度なら納得できますが。そういう私も、肉を食べ、牛乳も取り、チーズも食べます。矛盾しています！分かっているんです！でも、チーズを食べるとき水牛の子牛を思い出してしまうのです。(日本のは牛乳からですよ)私が考えているだけでは、取り巻く矛盾した世界は変わらないけれど、少しだけでも、他の人や、他の生き物に、優しい世界をつくっていきたいですね。uta8.comsakuma8.com
22Jun
- 習慣って大事だなあ～。
  秩父の女性専用№１整体院。さくまうたたね治療院佐久間淳です。昨日、父の日でした。私の父は、亡くなりましたが、人恋しい父で、子供のようなところがあり、しつこいけれど善良な人でした。私も、客観的にみて、かなり似てきました。(特に嫌だった⇒しつこいところが！)以前は、似てきたことが嫌だったのですが、最近は、嫌ではなくなってきました。むしろ、「スゲー似てきたな～！」と、ニヤッ！としてしまい、父の気持ちがわかるようになってきました。で、父の日なので、妻の実家へ～！義父は、何よりも誰よりもマグロ命なので、カッパ寿司でマグロ寿司をかって行きました。義父好きなもの、１位、マグロ２位、マグロ３位、酒だったのですが、体調を悪くしてから禁酒をしているのです。以前、私が風邪で飲まないと、「淳君、飲まないから調子悪いんだでー」(秩父弁)と言っていたくらいなのに・・・・「飲めねんなら死んだほうがイイやいね」(秩父弁)とも・・・・あれは、なんだったの！？以前は、妻の実家に行けばビールか焼酎がでてきたのに。昨日は酒ではなく、麦茶が出てきました。飲むのが当たり前だった習慣が、飲まないのが当たり前の習慣に代わると、酒を飲まないのが普通になるのです。(１年ほどかかりましたが・・・)習慣って大事です！肩こりや腰痛なども、習慣が原因なので、姿勢や生活の習慣が変わると、肩こり、腰痛、ひざ痛、猫背など劇的に変わります。姿勢が変われば人生が変わる。人生が変わるので、良い習慣をくせにしていきましょう。uta8.comsakuma8.com
20Jun
- マッサージに行ってガンガン揉んでも良くならない肩こり治療。
  秩父の女性専用№１整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。朝の散歩のとき、時々かわいいおじいさんに会います。紅白の棒を片手に持って(リレー選手のように)一見怪しいのですが、「おはようございまーす。」とあいさつすると、「おはようごじゃりまーしゅ！」とかえしてくれます。しばらく会わないな～とおもっていたところ、先日久しぶりに見かけて挨拶すると、「おはようごさいます」すごく声が小さくなっていました。「おはようごじゃりまーしゅ！」はやく復活してほしいです！ツラーい肩こりで何やっても効かない、マッサージや整体しても１日ももたない。なんてひと、多いと思います。ぐりぐり痛いくらいじゃないと効かないと思い込んでいても、日本人は弱い刺激じゃないと効かない人が７～８割です。弱い刺激の合う体質なのに、強い刺激を入れてしまうと、確実に壊れていき治りにくい肩こりになってしまいます。体質と、考えかた(強いほうが効くんじゃないか！)は全く関係ありません。強いマッサージで壊すより、じぶんでさすっているほうが良いくらいです。それでも肩こりがツラいのなら、秩父のさくまうたたね治療院に！uta8.comsakuma8.com
14Jun
- 坐骨神経痛と言われましたが、実は股関節のゆがみでした。
  秩父の女性専用整体院、さくまうたたね治療院、佐久間淳です。秩父はどんよりした天気です。今日は部屋の片づけで運気アップをねらいます。先日、２年前のぎっくり腰の患者さんがぎっくり腰の娘さんを紹介してくれました。２年前、お母さん(おばあさん)は動けなかったので３回ほどお宅に伺いました。その時、ようやく歩けるくらいのお孫さんがいたので、「お子さん大きくなったでしょう！」と話すと、「幼稚園の年少になりました～」子供の成長は早いですね～おっさんも負けずに成長していますよ～その娘さん、「動くと右の腿前がシビレて感覚がなくなってくるんです。坐骨神経痛でしょうか？」坐骨神経痛は腿の後ろ側にでます。腿前は大腿皮神経なので正確には坐骨神経痛とはちがいます。大腿皮神経痛ともなんか感じが違うので股関節のゆがみを矯正して動いてもらうと痛くなく動けます。股関節のゆがみで坐骨神経痛のような痛みが出る人が結構多いのです。この場合、坐骨神経痛の治療をしてもなかなか良くならないので、股関節のゆがみを調整すると良いです。秩父近辺で、治療をしても坐骨神経痛が全然治らない(もともと坐骨神経痛はこじらすと時間がかかります)という方はさくまうたたねにご相談ください。uta8.comsakuma8.com
07Jun
- 酒が好き！な患者さん。
  秩父№１整体院、さくまうたたね治療院、佐久間淳です。今朝の秩父は涼しくて、湿気も少なくさわやかで、朝の散歩も快適です。昨日、出産２か月で、左のお尻にビリッとくる坐骨神経痛のＯさん趣味はお酒というほど酒が好きなのに母乳のためしばらく飲んでいないのです。私もお酒が好きなのでお酒で酔っぱらう話になりました。Ｏさん「別に酔わなくてもお酒飲みますよ～」私「えっ！酔わなかったら飲まないでしょう？」「酔わなくても酒飲むんですか？」Ｏさん「私にとってお酒は、肉が好き！フルーツが好き、みたいなものなのです。」私「えっ！飲むならジュースのほうが美味いでしょう！」「酔っぱらわなかったら俺酒飲みませんよ！」Ｏさん「女のひとってケーキ好きじゃないですか。そんな感じで、お酒が好きなんです。」「酔う酔わない関係なくお酒が好きなんです！」おっさんだ！Ｏさんは、上品で美人さんなのですが、酒に関して男らしすぎます。旦那さんも同じように酔っても酔わなくても酒を飲む！だそうです。深い、深すぎる！どんな人生を送ってきたんだＯさん夫婦自分の酒人生は、いかに薄っぺらだったのかこれからは、深みのある酒飲みになりたいと思いましたさくまうたたねuta8.comsakuma8.com
06Jun
- 秩父、逆子のお灸、効果にビックリ
  秩父№１、女性専用整体院さくまうたたね治療院、佐久間淳です。今日、散歩していて、田んぼの水草を少量の泥と一緒にいただいてきました。(ビオトープをつくろうと思って)水槽にメダカと一緒に入れたら、アリ地獄(ウスバカゲロウの幼虫)のでかいようなのが泥の中に潜んでいました。メダカ食われる(゜Ｏ゜)！と思い、別の容器にうつしてしばらくしたらどこかいなくなっていました。あれはなんだったのでしょう、水から出てどこへ行ったのでしょうか？水なしで生きれるのでしょうか？謎です。先日、逆子の治療に見えた患者さん骨盤矯正したあと、自宅でもお灸をしてもらっていました。１週間後の検診のとき、逆子が治っていたそうです。そのとき、担当の若い男のお医者さんが、「東洋医学スゲー！」と言ったそうです。そのお医者さんが、お灸もいいんじゃない～と言ってくれたようです。「東洋医学スゲー！」に人間くささを感じてしまいました。こんなお医者さんなら安気に話せそうです。さくまうたたねsakuma8.comuta8.com