リト史織さん生米成形パンレッスン | Raine kitchenのブログ

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京都、伏見稲荷で、発酵と米粉のお料理教室を主宰しています。ゆるいグルテンフリーから始めて、体調が改善し、発酵調味料で腸内環境も整って、寝ても疲れが取れなかったり不調が無くなり。免疫力アップ、美肌、アンチエイジング、いい事づくめ!


ご訪問ありがとうございます!
京都 伏見稲荷で
発酵と米粉のお料理教室をしている
Raine kitchenです。
 
仕事に育児に頑張り過ぎて
様々な体調不良や、病気を重ねて
ゆるくグルテンフリーを始めたら
便秘が先ず改善し
インナービューティーを学び始めたら
先ずは自分を大切にと学び
食事を見直し
ボロボロだった自分が
腸内環境が整いだしたら
身体全てが整いだしました!

空腹を満たす目的でしかなかった
毎日の食事

1日3回のお食事が、自分を家族を
作っているんだ!

腸を整える事が
免疫力アップや
美肌
ダイエット
アンチエイジング
に繋がっていました。

発酵調味料を使って
腸を整えるお食事から
自分も家族も変わりました。

グルテンフリーの
スイーツレッスンも
しています。

ぜひ、お問合せ下さいニコニコ



     リト史織先生
  生米成形パン
京都初開催




お家にあるお米で作る

生米パン


こちらのクリームもう生米から

チーズも生米から


白砂糖不使用

小麦、乳、卵不使用

グルテンフリー


身体に優しく


美味しくふわもち


7月から

初級

7/27.28の2日間

中級

8/24.25の2日間

上級

9/28.29の2日間

で開催します。

日程調整あるかもしれません。


初級 2 日間×2.5 時間〜

• 丸パン(クープ)実習 

• ベーグル 実習

• ナン

• ピザ チーズ


中級 2 日間×2.5 時間〜

• ロールパン 実習

• アンパン あんこ

• シナモンロール 実習

 • コロネ クリーム 


上級 2 日間×2.5 時間〜

• ピタ 実習

• ヴィーガン中華まん

 • ドーナツ

• カンパーニュ 実習


各級ごと

価格 19,800 円


普通のパン屋さんに売っているようなパンが


お家のお米で


ふわふわ、もちもち


グルテンフリーぱんに


是非とも体験してみて下さい



現在募集中継続レッスン



5月のリクエスト状況です。


5月

5/11 生米丸パン米粉イングリッシュマフィン

5/13 junk講座

5/14  塩麹・醤油麹を作ろう♪発酵ワンプレートランチレッスン

5/17 10種の発酵常備タレ

5/18 生米丸パンレッスン

5/23 塩麹・醤油麹を作ろう♪発酵ワンプレートランチレッスン

5/25  塩麹・醤油麹を作ろう♪発酵ワンプレートランチレッスン

5/27 junk講座

5/29 リト史織さん生米パン初級講座


6月

6/1 リト史織さん生米パン中級講座

6/6 リト史織さん生米丸パン単発レッスン

6/9 塩麹・醤油麹を作ろう♪発酵ワンプレートランチレッスン

6/18 リト史織さん生米丸パン単発レッスン

6/19 インナービューティー日本酒レッスン


になります。


その他、1dayレッスン、リクエスト頂いて開催させて頂いています。


ご希望あれば、ご連絡下さいラブ

 

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 日程など、ご相談させて頂きたいと思います。

公式LINEにて問い合わせてみて下さい手紙

こちら

 

 

 


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