5月13日(月)
味卵、フキとシーチキン痛炒め、枝豆、ごぼうスティック、鶏胸肉の塩麹漬
5月14日(火)
味卵、フキとシーチキン炒め、いももち、豚肉と長芋炒め、ごぼうスティック
２日間、ほぼ一緒💦
最近手抜き気味
てか、食べるものに食べる量が追いつかず余る
結果、連日同じものを食べる
そして冷蔵庫内の食材が腐って発見💦
一昨日から久々の頭痛
治らなくて２日持ち越し
昨日の夕方、揉みほぐしに行ってきたけど
肩首のコリが過去一酷かったそうな…
今も痛い😣
寒かったし天気悪かったから
自律神経乱れてるしょ
先月末からずーっとおやつ三昧だったので
血糖値の乱高下も関係してる気がする
砂糖断ちまではできないけど
昨日から少し食べ方は気をつけてる
一旦、本気でやった方がいいかもな
昨日
車の支払い終了でスッキリしたー
と思ったら
今度は店のボイラーが壊れた
今回修理にしたけど
これ15年前のもので、本当なら取替だったみたい
（奇跡的に修理屋さんに部品の在庫があった）
修理代、6万💸
取り替えなら40万弱だってー
2年前に我が家のボイラー買い替えてて
今年はボイラーのタンクも交換してて
今度は店のボイラーときたもんだ💦
もうため息しか出ない😮💨
いよいよパートへ出動しようと思います💪
そして昨日
売れ残りのホダ木を購入
ホダキング
原木買ってくるのすっかり忘れてたの
シーズンずれたけど
育ててみます
天気も回復して気持ちいいね〜☀️