ひとあめごとに
一雨ごとに春めくはずが、一雨ごとに寒さが増しているような・・・・今日も雨が降り続けて寒かった。
でも、明日は代休でお休みと思うと嬉しいのだ。
さて、どこへ行こう?!
切干大根、しらす入り納豆、チヂミ、蕪と葱のスープ。
猫パンチゞ
雨のなか、可愛い猫がいたので「にゃあ！」と話しかけてみた。
「にゃあ！」と返事してくれたので、手を出したら猫パンチされた。
おまけに、無意識に回していた買ったばかりの傘を狙われそうになったので、慌てて退散(^^;)
さて、晩御飯。
えびチリ、きゅりの漬物、トマト、くぎ煮、黒豆、豆腐とわかめのお味噌汁。
遅延。
先日から田園都市線は、朝の通勤ラッシュ時に準急なる列車が走っている。
まあ、溝の口から表参道まで利用するダメ嫁について言えば、全てが各駅停車になってしまった感じ。
これによって混雑が平準化されるため、結果的には緩和されるはずが、全く実感なし(--;)
そして、今日も例のごとく「混雑」と「車両故障」のために遅れた。ぐったりだ。
まったくどうにかならないものかしら。
さて、昨日の堂島ロール、今日はいちごを添えて朝食に食べてみた。
これがなかなか良い感じ。
手作りジャムを添えたら、いちごソースみたいになって美味しかった。
この食べ方ならもう一度食べたいかも(^^)
組合とヨガですっかり帰りが遅くなったので、あるもので済ませた晩御飯。
納豆、くぎ煮、切干大根煮、干物、新玉葱のポトフ。
新玉葱のポトフは、昆布、新玉葱、干し海老、塩を入れて煮るだけ。
仕上げに黒コショウを振るという新聞の日曜版に出ていたもの。
さっぱりしていて美味しかった。
お試しあれ♪
懸案事項
今日は昨年からの懸案事項を解決すべく早起きした。
まずは腹ごしらえ。
フルーツサラダ、くるみカマンベールパン。
そして、いざラゾーナ川崎へ。
目的は、噂の【堂島ロール】
開店直後から並び始めて30分後くらいに購入できた。
そして、【コールドストーンクリーマリー】へ。
朝のためかガラガラ。
お姉さんたちが歌いながらアイスを作ってくれる。
イチゴとホイップクリームとケーキをミックスしたものを食べてみた。
ワッフルコーンが美味しかった。
アイス自体の味は普通かな。
でもこれで、昨年からの懸案事項を二つ達成！満足。
その後も買い物を続け、最後にフードコートへ。
すさまじい喧騒ぶりながら、何とか席を確保し、旦那様はマーボー豆腐を
ダメ嫁は手打ちうどんを食べてみた。
学食みたいで楽しいけれど、ちょっとウルサイかなあ。
買い物の後は、ラゾーナ近くに住む同僚の新居を訪問。
先ほど購入した【堂島ロール】をプレゼントしたら、その場で開けてくれた。
柔らかいスポンジにミルクの味の濃いクリーム。
これだけクリームが入っていると幸せな気分かな。
その後帰宅し、もう1本買っておいた堂島ロールを二つに分け、一方を実家へ届けた。
そのまま両親を乗せて溝の口の丸井へ。
お買い物を軽くして、両親を家へ送り届けて帰宅。長い一日だった。
さて、晩御飯。
遅くなってお腹が空き過ぎてしまったので、残り物で簡単に。
茄子と牛肉のカレー、小松菜の煮びたし。
気持ちの良い一日♪
今日も旦那様はお仕事。
先週はお見送りも出来なかったので、今日は何とかダメ嫁も起床。
朝食を食べてお見送りがてら外に出ると、とても気持ちの良い天気なので、いつもは自転車で行く実家までの道のりを走って行こう！と決定。
実家までは片道1.5～2キロくらい。結婚してからというもの全く走っていないからどうかと思ったら、数歩走っただけで膝と腰が悲鳴をあげ、あっという間に息が上がった。
それでも、少し走ってはちょっと歩き・・・を繰り返した。
実家に着く頃には汗びっしょり。
今日みたいに良い天気で時間もあるときは走るか歩くかした方が良いなあ・・・と思った。
お見送りを済ませたら、また走り＆歩きで帰宅。
今度は自転車に乗り換えて近所のパン工場へ。
一週間分のパンを購入し、その足で玉高へ。
今日は、6階催事場で行われている『健康と癒し快適ライフフェア』に行くのだ。
無料健康測定コーナーが目的。
自転車で乗りつけたところだったからか血圧と脈拍数は若干高めで133／80、102だった。
そして、上半身の体脂肪が29.4で一応ギリギリ標準以内とはいえやや高め。やっぱり(--;)
基礎代謝は１１８７kcalで、BMIは22.3％と標準。
骨振動レベルも標準で、異常なし。良かった。
酸素飽和度は97%とこれまた標準。まあ、これが異常な人はこんなところに来られないとか。なるほど。
次に血管年齢は・・25歳。もちろん正常範囲だけれど、実年齢と比べれば上出来。よし！
と、ここまで済ませたところで無料ではないけれど気になるコーナーが。
【カラーセラピー】1回1500円。
要するに、オーラソーマのこと。
前から少し興味があったので、勇気を出して試してみることに。
まずは、106本あるカラーボトルの中から自分の好きな4本を選び出す。
それぞれのボトルには意味があり、「あなたが選ぶ色があなた自身なのです」というコンセプトのもと、セラピーを受けられる。
「セラピー」も初めてだし、「オーラソーマ」も初めて。
セラピストは杉田晶子先生で、セラピストを養成する資格のティーチャーも持っておられるとか。
本当に何も考えず、なんとなくダメ嫁が選んだボトルがこれ。
このボトル、選んだ順番にも意味があるそうだ。
ダメ嫁は右から順に選んだ。
選んだあとで、その意味を教えてもらう。
１本目… 自分の本質を表わす。いわば、自分の魂の色。
２本目… チャレンジ＆ギフト。
３本目… 自分の現在の状況を表す。
４本目… 自分の未来の可能性。
ということで、これをダメ嫁のボトルで考えると・・・・
1本目＝57 Pallas Athena & Aeolus(パラスアテナ & アイオロス)
美の女神のボトル。男性性(理性）と女性性(感性)のバランスが取れている。平和好き。
2本目＝101 The Archangel Jophiel(大天使ヨフィエル)
911以降に出来た新しいボトル。101という数字自体が「新しい門の前に立つ自分」を表す。
何か新しいことを始めたいという気持ちを抑えている。
3本目＝43 Creativity(創造性)
クリエィティブなことに強い興味を持っている。芸術的なことや何かを創り出すことが好き。
4本目＝76 Trust(信頼)
自分を信頼することができる。自分の人生に責任をもてる。
ということで、私は自分の中で何かチャレンジしないといけないと思っているのにためらっている状態らしい。
言われてみれば、そんな気もする。
やってみたいことは色々あるけれど、なかなかねぇ・・・ってことがあるのだ。
無意識に選んだものにこんな意味があるとはねぇ。
それに、やっぱり人生チャレンジを続けないといけないよねぇ・・・・なんて考えながら、地下食料品売り場へ。
アイスを購入して・・・
屋上のルーフガーデンへ。
こんなに良い天気なのに、ほとんど人が居ない。
屋上では、ただいま色々なアーティストの作品を展示中。
この可愛い犬は
犬小屋だったのね。でも、コンセプトは人が入れる犬小屋。ってことは人小屋?!
じいさん＠華麗なる一族 ?! こんなところに居たとは!!
ってな感じで、玉高をエンジョイ。
んで、昼下がりはポカポカ日差しの中でしばしまどろみ、あっという間に一日が終わった。
さて、晩御飯。
ミートオムレツ、小松菜と人参としいたけの煮びたし、くぎ煮。
時効警察☆
大好きな時効警察＠ドラマが戻ってきた！
しかも、アホさ加減がグレードアップしているような?!
これで、金曜夜の楽しみが出来たのだ。
さて、昨晩のブログには続きがある。
それは、新入社員に訓示を述べるのと同じく、「会社は新入社員に色々なコミットメントがある。」ということで、彼は、以下の10点をあげていた。
１ 貢献する社員の雇用とそれに応じた報酬
２ チャレンジする社員の為のチャレンジするステージ
３ 社員のスキルの向上・キャリアパスのサポート
４ 夢と希望と企業成長
５ 能力を正しく発揮できる組織と勤務形態
６ 働く意義の正しい理解
７ 社会に貢献する意義の理解
８ 悩みや不安を相談できる窓口
９ 社会人としての道徳
１０ 自己判断能力と組織運営能力
そして、「これらのコミットメントが企業として果せないのであれば、新入社員を、というか社員を採用する資格はない。」とまで言い切っている。
やっぱり社員に何かを要求するのなら、会社も会社としての責任を果たさないといけないのね・・・・と妙に納得した。
基本、ダメ嫁は素直なのである(^^;)
ゴジさんの会社「職場は舞台、役者として・・・」なんて聞くとゴジさんの会社ってTDL?!と思っちゃいます(^^;)
さて、晩御飯。
カレーライス、豆腐サラダ。
そして、今晩のお買い物。
ステッドラーのシャープペンシル。
会社の先輩が心地よさそうに字を書くのをみていたら、とっても欲しくなったので、猿真似購入。
そして、今日も化粧品探し。
アルビオンがあまりに合わなかったので、estのカウンターを訪ねてみた。
とりあえず肌診断をしてもらう。
一応、バランスがとれているし、平均値をだいたいカバーしている。
しかし、肌の活力が少し落ち気味ということで、
「もしかして、今日は寝不足ですか？」
と聞かれた。
「慢性の寝不足なんですぅ・・・・。」
と答えながら『無印の化粧品でも平均値出ちゃうんだ・・・・。』とestへの購買意欲が軽くしぼんだ。
ただ、BAさんにそんなことは言えないのでそのまま商品説明を聞き続けたら、百貨店の閉店時刻になってしまった。
それでも続く説明。
すると、目覚ましのようなけたたましいベルが鳴った。
さすがに、説明の口調が早まる。
しばらくして二度目のベル。
周囲のお店は商品カウンターにネットをかけはじめたり、電気を消したりしている。
サンプルをもらい、やっと終了。
従業員出口からしか出られなくなり、BAさんに出口まで送ってもらう羽目になった。
こんなに熱心に説明してもらって何も買っていないのが申し訳ないくらい。
だって、セットで買うと結構な金額になるから決心がつかなかったのだもの(^^;)
まあ、しばらくはサンプルを使ってみるのだ。
新入社員の心得。
エキサイト㈱の社長が、数年前に新入社員の心得をあげていた。
なるほど。
そして上記の実践編として、
①月曜日、休み明けは絶対に欠勤、病欠をしない。
②会社の飲み会の翌日は絶対に遅刻しない。誰よりも早く来る。
③「おはようございます。」を誰よりも多く、大きな声で言う。自分が、体調が悪いときは更に大きな声で言う。
④まず５年後の自分をイメージする。目標とする先輩を見つける。そして２年以内にその人に追いつく。
⑤上司を好きになる。嫌いな上司とうまくつきあう能力というのもサラリーマンにとって重要なスキルの一つである。
⑥人に尽くす。尽くした分だけ自分に返ってくる。自分一人で生きていけるほど社会は甘くない。
⑦不条理を受け入れる。嫌々やるより、楽しみながらやる方がいいではないか。驚く上司の顔を想像して結果を楽しもう。
⑧社内では誰よりも早く電話にでる。隣で電話がなっていようがどこでなっていようが、３回以上コールがなったら君の責任である。電話の対応は君を育てる。
⑨ホームランはいらない。ヒットもいらない。誰もそんな事を君に期待していない。求められているのは前向きな心である。
⑩綺麗な言葉を使おう。言葉は言霊（ことだま）である。水に、「バカ」「お前」「死ね」などの汚い言葉を言うと結晶が汚く変化する。「綺麗だね」「ありがとう」というと結晶は美しく変化する。言霊は自分に返ってくる。綺麗な言葉は自分に綺麗に返ってくるが、汚い言葉は自分をだめにする。
引用したら長くなった。
新入社員じゃないし、全てを実践できるとはとても思えないけれど、会社に新しい風が吹くこの季節、少し違う気持ちで仕事してみよう♪と思った。
とはいえ、今日もイラつく一日だった。
このクサクサした気持ちを水に流すべく、久しぶりに泳いできた。
最初は水の中で身体が重くて仕方なかったけれど、1キロ泳いだら心地よい疲れに。
すっかりお腹が空いてしまったので、ガッツリ晩御飯。
ミートソースのパスタ、かぼちゃのスープ。
一番風呂は身の毒?!
ダメ嫁は掃除も片付けもしないが、いざというときには旦那様を立てよう！という心積もりはある。
もちろん、旦那様にもいざというときには頼りになる存在でいて欲しい。
よって?!「そんな古風な・・・」と言われるかもしれないが、神棚の水は毎朝必ず旦那様に替えてもらうし、お風呂も(日付が変わるようなときは考えるとしても)通常は旦那様に一番に入ってもらうにしていた。
しかし、昨日の某トーク番組で衝撃の事実を知ってしまったのだ。
春風亭小朝さん夫妻が出演していたのだが、小朝さんの奥さんは結婚して18年間ただの一度も先にお風呂に入ったことが無いという。
小朝さんは、そんな奥さんのことを、なかなか古風なところがあって可愛いとさえ思っていたそうだ。
しかし、その理由を知って愕然！というのである。
一番風呂は身体に悪いから入りたくなかった・・・というのだ。
ダメ嫁も愕然。
一番風呂って身体に悪いんだ!
早速調べてみた。
昔から「一番風呂は馬鹿が入る」とか「さら湯は身の毒」なんて言葉があるらしい。
確かに一番風呂はお湯がかたいような気もする。
「身の毒」の理由はというと、「新しいお湯は不純物が少な過ぎるため、体内のカリウムやナトリウムなどが出ていきやすくなってしまう。」とか「浴室がまだ暖まっていないため温度差が生じ、身体に負担をかけてしまうらしい。」とか、言われてみると納得。
それにしても知らなかった・・・・・・。旦那様に言ったら
「そんなのどうでもいいじゃん。」
のひと言で終わってしまった。
一番風呂＝気持ちよいと思っていたのに、旦那様には何とも思われていないし(^^;)健康にも悪いということなら、これから気にせずにガンガン入っちゃうかなあ・・・と複雑な気持ちのダメ嫁であった。
さて、晩御飯。
今日は残飯整理。
鱈の煮付け、がんもと蕗の煮物、新玉葱スライス、かぼちゃのスープ。
今日は靴下とボディタオルを購入。
旦那様のものを買うなんて、めったに無いのだけれど、たまにはね。
Prieaに挑戦。
■サンダル
気の早いことに、先日の即売会でサンダル購入。
あ～あ、早く夏休みにならないかな。
■ただの写真
今日、【Priea 】の写真が届いた。
【Priea】とは、無料写真プリントサービス。
無料の代わりに広告が入る。
ロゴだけが入るタイプと半分が広告になるタイプとの2種類。
1ヶ月に30枚×2回まで注文できる。
ちょっとプリントして様子を見たいなあ・・・なんてときには便利かも。
プリントの仕上がりもなかなかだった。
さて、晩御飯。
タラの煮付け、黒豆、蕗の葉の炒め物、がんもと蕗の煮物。
眠かった。。
昨晩は久々に酔っ払い、他所様のお宅のトイレで眠りこんだり、帰宅の車中の記憶が皆無だったりするのにも関わらず、ちゃんと洗濯機のタイマーはセットしていた。習慣って素晴らしい。
よく眠ったからか、わりとスッキリとした目覚め。
さあ、今週も頑張るぞ！と思ったのも束の間、いざ仕事を始めると眠くて仕方なかった。
今日もお休みだったら良かったのになあ。
昨晩の暴飲暴食を帳消しにしようとヨガにも参加。
お腹も空いたので、晩御飯は久しぶりに鍋にしてみた。
思いのほか寒くなった夜、鍋にして良かった♪
＞ゆうまママさま
いやぁ、初対面なのに呑んだくれてしまいましてすみません。
なんだかジイジ家に行ったら幸せな空気が流れていて、とってもハッピーな気分になってしまったんです。
んで、おいしい御飯もあってついつい呑みすぎでしまいました。
ゆうまくんにも会えて嬉しかったです♪
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