皆様ご存じでしょうか？
サチャインオイル。
このオイルは、オメガ３含有率が50% さらにビタミンEを含んでいるとの事。
アルツハイマー予防、高血圧や動脈硬化、アトピー、花粉症といったアレルギーの抑制、むくみ防止、アンチエイジング等と、様々な効果が期待されるそうです。
最近、自分自身がこわい程に、物忘れがひどいので、積極的に頂く事にいたしました。
くせがないので、どんなお料理にも使いやすいです。
ある日は、グリーンカレーにﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ♪
ある日は、サラダのドレッシングとして♪
ほぼ毎日頂きます納豆にもひと匙混ぜて頂いています。
美味しく食べて美しく健康
私のテーマにぴったり。リピートしていきたいと思います。
それにしても、この世の中にはありとあらゆる物がた～くさんありますね。豊か過ぎてたまに訳がわからなくなる時がありますが、良い時代に産まれた事に感謝です。
それでは
今日も 有難うございます💓
皆様、素敵な日曜日をお過ごし下さいませ