忘年会☆

ただいまぁ～☆








今日は

歌手HANZOさん主催の

忘年会に行ってきましたよ☆



シンガーさん、ピアニストさん、モノマネ芸人さんなどなど、

音楽を愛するたくさんの方々と、美味しいお食事とともに、楽しい一時を過ごしました☆☆




しかぁ～し
毎年忘年会シーズン～お正月にかけて、私、３kgくらい太っちゃうので気をつけないとです(>_<)☆☆


私、母に似て？とっても太りやすい体質なのです。。。





あっ！

でも、食べ過ぎた次の日に、いつもより念入りに
ﾖｶﾞすると、

腸がしっかり働いてデトックスしてくれるから、食べた分、全部すっきりしちゃうんですよね！！


そうだ！！

今年の
お正月休みは、ﾖｶﾞ頑張ろーかなぁ☆☆

メリークリスマス☆

今日はクリスマスなので、

この前、美人Ｍさんにいただいたワイン、今日早速いただきますね☆












お酒なんて、年に多分３～４回くらいしか飲まないから、

今晩大丈夫かなぁ？☆☆



お家だから大丈夫かぁ♪



皆さんメリークリスマス☆☆☆☆☆☆☆






サンタさんくるかなぁ～

クリスマスライブ☆

昨日はクリスマスを皆さんと共に過ごせて、

本当～に、幸せいっぱいでした

まだ興奮してますよ～☆☆


貴重なクリスマスに、たくさんの方々にお越しいただき、

私はなんてしあわせ者なんでしょう(:_;)


楽しい時間を一緒につくって下さり本当にありがとうございました☆☆





心配だった母とのハナミズキのハモリも大成功☆




この日の為に、お客様が、総手作りして下さった、クリスマスバージョンのドレス





サンタにもなっちゃいました☆





本当に本当～に
ありがとうございました

明日はクリスマスイベントです☆

いよいよ明日はクリスマスライブです




今は衣装合わせしてました♪


めちゃめちゃかわゆぃ
クリスマス仕立のドレスを

Ｙさんが手作りして下さったのです


そのドレスに合うヘアスタイルを決めてました☆

が、
とってもよい感じに決まりましたよ～




楽しみすぎちゃって、

今日眠れるかなぁ(>_<)☆☆

がんばろぅ～(^0^)/


お気をつけてお越しくださいませ

ふわゆるヘアー♪

サロンのお仕事を終え、

今からショーに行くので、

ヘアーメイクしましたよ～☆




ふわゆる巻きました♪








傷んだ毛先を切ってからは、セットがしやすく、楽チン(^_-)♪



では
行ってきまぁ～す☆☆

☆愛☆

美容と歌の為に！

と毎日始めたヨガですが、

確かに、美容にも、歌にも、ﾖｶﾞはとても良いです☆


発声では、よく

お尻を締めて、
息と共に身体の下から中心を抜けて頭に響かせる


などと言われますが、


ﾖｶﾞも、発声も、

お尻のﾑｰﾗﾀﾞｰﾗﾁｬｸﾗから
頭頂部のｻﾊｽﾗｰﾗﾁｬｸﾗまで、

７つのﾁｬｸﾗ、

エネルギーポイントを活性化するので、

すごく共通点があります☆



そして
ﾖｶﾞを通して学んだ事は、たくさんあります☆



自分が体験してる事が、心地好い事でも、逆に不快なものでも、そのままを感じ、受け入れていく 心の強さや、理解力をつちかい、養っていく




自分への【愛】を学びました☆











まだまだですが☆

化ける

ただいまぁです☆




☆メイク済み☆






今日はお正月のお飾りも買えましたよ☆




それにしてもマッサージが効いちゃって、すでにめちゃめちゃ眠いです☆


今日は早くねよ～



あぁ～気持ち良かったなぁ～

すっぴん

今日は午前中、お友達のサロンに行ってきましたよ～



全身２時間コースで、ピカピカに磨いてもらいました




すっぴん公開☆





今からラジオの打ち合わせに
行ってきまぁ～す♪

すごい姿ですが…

ヨガのお友達、Ｕ子ちゃんが、

バカアーサナ
あまのじゃくのポーズ



っていぅポーズを教えてくれました♪



チャレンジャー貴子は

すぐにチャレンジ☆☆



まずは正座になって頭をついて、お尻をつきあげて腕に脚をのせる？！


そしたら膝をまげて…








できた☆☆☆


さらに脚を天井に突き上げるぅ！？








サルバンガシルシャアーサナ☆☆

きゃぁ～出来たっぽいぃ～？？？






すごいお姿、失礼いたしましたf^_^;