すごい姿ですが…

ヨガのお友達、Ｕ子ちゃんが、

バカアーサナ
あまのじゃくのポーズ



っていぅポーズを教えてくれました♪



チャレンジャー貴子は

すぐにチャレンジ☆☆



まずは正座になって頭をついて、お尻をつきあげて腕に脚をのせる？！


そしたら膝をまげて…








できた☆☆☆


さらに脚を天井に突き上げるぅ！？








サルバンガシルシャアーサナ☆☆

きゃぁ～出来たっぽいぃ～？？？






すごいお姿、失礼いたしましたf^_^;