スタミナ豚丼温玉失敗 | 団塊の疲れない食卓 こんなんたべました

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・・・・☆UTAの食卓からの風景☆・・・・

キッチンぷいぷいで大好きなウラウラセンセ、

可愛らしいんですよ。

奥様がフランスの方で、洋風食材の使い方がとてもお上手。

センセのスタミナ豚丼、おいしそー♪

今夜はそんな献立で。

あ、そうそう。

わたくし、中性脂肪が高くて、主治医に食べすぎと言われまして、

ほんとにそのとおりなので、

明日から簡単お昼ご飯は、低カロリーお昼ごはんへと変身いたします。

といっても、何の芸があるわけでもなく、ただ、おにぎり一個程度にするだけですが。

マイタケのおすまし。

トマトと酢たまねぎのサラダ。

 

温泉卵がどうしても失敗するんです。

固くなりすぎました。

絶対近所のスーパーでも売ってると思ったにんにくの茎が売ってなかったので

ニラで代用。

でも、この丼、とてもおいしいのでお勧めです。

http://www.mbs.jp/puipui/kitchen/recipe/16_0824.shtml

 

年内に五キロ痩せましょう♪

 

 

 

 

 

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