スポーツクラブ入ったぞ!!
今の場所に越してきて1年半経ちました。生活も仕事も慣れてきた前の場所ではデイサービスの仕事で動き回って体動かしてたのに、今の仕事は事務でデスクワークのみ。体重も増え尻もでかくなった運動なんてしてなかったから、コナミに通ってた時の体力はどこにもない。筋肉もない…。これはやばいよ、今さらだけどほんとやばいよ、と旦那も心配してスポーツクラブに行きなさいと応援してくれて、コナミはないけど、レスミルズプログラム取り入れてる地元のスポーツクラブに入会。入会初日の昨日(5/18)はBC45とBP45受けてきた。今日は筋肉痛。久々の筋肉痛。コンバットは全トラック知らない曲ばかり。パンプのはP!nkのSo Whatのみ知ってたよ。コナミ離れて約5年だからな。しばらくはレッスンの度にコリオ覚えなきゃらならない。脳トレにもなるな。時間はかかるだろうけど、増えた分の体重は落としたい。頑張るぞ